大人女性のニキビの原因について教えてください。

目次

ストレスと睡眠不足、あとビタミンの不足

どんなニキビですか?
アゴやフェイスラインにできる治りにくいニキビ
そのニキビの原因は?
ストレスと睡眠不足、あとビタミンの不足が原因だと思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
ファンデーションで赤みは隠せても、デコボコは隠せないので困ります。
グサッと傷ついたことは?
久しぶりに会った姉に、おでこにニキビ出来てるよと言われて傷つきました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
皮膚科に通って、漢方を処方していただいて治りました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
漢方の薬が合っていたのか、シミなどのトラブルなく治りました。
どのように予防していますか?
よく寝て、乾燥もニキビの原因になるので保湿をたっぷりしています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
根気がいると思いますが、必ず治ると信じて前向きな気持ちでいて欲しいです。睡眠は特に大切だと思います。
(女性 34歳 ライター)

化粧落とし忘れ、ストレス、食べすぎ、生理、不潔な状態、肌の水分不足

どんなニキビですか?
鼻の下にできる、ほっぺにできる繰り返しニキビ
そのニキビの原因は?
化粧落とし忘れ、ストレス、食べすぎ、生理、不潔な状態(顔をよく洗わない)、肌の水分が足りていない
困ったことは?仕事で人に見られるなど
フロント業務でお客様と毎日話すのに顔にできるのは恥ずかしい。
有名な軟膏などにきびに効く薬をつけても年々治りが遅くなっている気がする。
グサッと傷ついたことは?
家族に、化粧した後に、「にきびが大きくて見た目が悪い」。
家族に、お風呂上りなどリラックスしているときに「あなたはニキビができやすい脂性だから」と。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
洗顔後には薬用ローションで殺菌→化粧水&ホホバオイル・乳液→オロナイン
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
だんだんニキビが治ってきて、または大きくなってきて血がでた。しかし勝手に潰れたあとはクレーターにはなっていない。故意に潰した後はクレーターや跡、毛穴が開いた。
どのように予防していますか?
しっかりふわふわの泡で洗顔&薬用ローション&たっぷりの化粧水
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
十分な睡眠をとる。洗顔はふわふわの泡で。ほっとかず、そして触らず消毒などきちんとする。ホホバオイルが効く。
(女性 23歳 アルバイト)

スキンケア用品が肌に合わない。ストレス。婦人科に問題

どんなニキビですか?
顎から首にかけて、細かいニキビができます。
そのニキビの原因は?
スキンケア用品が肌に合わない。ストレスが溜まっている。婦人科に問題があるなど。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
キレイにメイクをしても、ニキビがあるとどうしても清潔感がでない。いけないとわかっていても、気になってしまってついつい触ってしまう。
グサッと傷ついたことは?
5歳の子供が顔を触ってきて、ママ、ぶつぶつだね~と言われて、傷つきました。子供は正直なだけに、立ち直れなかったです。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
薬局でニキビ用の専用クリームを買いました。完璧な洗顔の後にいつものスキンケア、その後にそのクリームを薄く患部にだけすりこむようにしました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
顎の下など、ちょっと大きめなニキビ跡はうすくシミになりました。
どのように予防していますか?
まずはストレスをためないこと。顎の下などは洗い残しになりやすいので気を付けて洗顔&すすぎ。あと、髪に整髪料をつけないことを心掛けました。整髪料をつけた毛先が顔にあたるとニキビができやすいことに気が付いて。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
ストレスはお肌にダイレクトに現れます。上手に発散することを心掛けてください。大人ニキビは婦人科に問題がある場合も現れやすいそうなので、定期的な婦人科検診や、正しく生理が来てるかのチェックも怠らないようにするのがいいと思います。髪は意外と盲点です。朝にシャワーをする方も多いと思いますが、寝てる間に髪の汚れがお肌を刺激してニキビになることもあるようですので、寝る前にシャワーをしてみるのもおすすめです。
(女性 48歳 フリーランス)

ストレスや生活サイクルの乱れ、ホルモンバランスの乱れ

どんなニキビですか?
おでこに小さ目のニキビが定期的にできます
そのニキビの原因は?
ストレスや生活サイクルの乱れ、ホルモンバランスの乱れなどだと思います
困ったことは?仕事で人に見られるなど
鏡を見るのが憂鬱になり、メイクをするのも億劫になります
グサッと傷ついたことは?
友人にランチタイムに最近ニキビ増えたねーと言われました
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
清潔にして、有名な軟膏を塗ったりしました
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
血や角栓のようなものが吹きだし、しばらくシミになりました
どのように予防していますか?
ストレス発散をうまくやり、生活リズムを整えるようにしました
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
ストレスを上手に解消し、生活リズムを整えることできっとよくなっていきます!
(女性 26歳 販売)

ストレスだったのだと思います

どんなニキビですか?
日本への帰国1週間前から顔に沢山のニキビが出来てしまい悩みました。
そのニキビの原因は?
帰国へのストレスだったのだと思います。中高時代も特にニキビで悩んだ経験はなかったので…。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
オデコも顎も頬も、とにかく顔面全部にニキビが出来てしまい、ケアの経験がなかったのでどうしたら良いのか分からずに困りました。
グサッと傷ついたことは?
ありがたいことに特に傷つくことはありませんでした。無事に帰国したことの方が周りの人にとっては重要だったようです。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
友人の一人が以前から皆に薦めていた皮膚科にかかり、そこの化粧品を使用し治しました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
皮膚科内で医師に血が出るまで潰してもらい、専用の化粧品で治しました。特にトラブルはありませんでした。
どのように予防していますか?
もともとニキビが出来にくい体質のようで、その後は基本的には何もしなくても大丈夫です。基本的な洗顔やメイク落とし等を怠るとたまに出来るので、気をつけていることといえばそれくらいです。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
専門の皮膚科にかかると治りが早いと思います。
(女性 24歳 留学生)

生理前によるホルモンバランス、内面からくる不調

どんなニキビですか?
生理前の体調が優れない時におこる吹き出物
そのニキビの原因は?
生理前によるホルモンバランスだったり、内面からくる不調
困ったことは?仕事で人に見られるなど
職場で「いいものばかり食べているんでしょ?」と言われた。吹き出物の原因は油っこいものの食べ過ぎと思われていること。
グサッと傷ついたことは?
仕事をしている最中に上司に顔を覗き込まれて、「いいものばかり食べ過ぎてるんじゃない?」とひとこと言われた。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
ストレスも関係すると思ったので、一人でカラオケに行って大声をだした。また毎朝しっかり泡立てて洗顔をした。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
洗顔をきちんと泡立てて肌を擦らないようにしたので特に問題なし。
どのように予防していますか?
ストレスを溜め込まないことと、お菓子ばかり食べない。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
ストレスを溜め込むことも要因ですので、自分にあったストレス解消をみつけると良くなるかと思います。
(女性 24歳 会社員)

食生活。睡眠不足。ストレス。ホルモンバランスの乱れ

どんなニキビですか?
毛穴が開いている場所に出来る赤い小さいニキビ
そのニキビの原因は?
食生活が悪い。睡眠不足。ストレス。ホルモンバランスの乱れ
困ったことは?仕事で人に見られるなど
仕事柄肌が荒れていても必ず化粧しなければいけない。
グサッと傷ついたことは?
上司に自己管理が出来ていないと言われた。化粧品を買う時に美容部員の人に肌荒れにも良いですよと言われたので他人から見ても目立つんだと再確認させられて落ち込んだ。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
なるべく睡眠をとるようにして、洗顔を変えた。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
ニキビだった部分の毛穴の開きが増して、同じところにニキビができやすくなった。
どのように予防していますか?
私の場合毛穴汚れと不摂生がニキビに繋がるようなので、十分な睡眠と洗顔を丁寧にするようにした。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
肌質によってニキビの原因は違うと思うので、日々自分がどのタイミングでニキビが出やすいか観察しておくと適格なケアが出来ると思います。
(女性 29歳 OL)

汗をかいて時間がたったり、化粧をきちんと落とさずに寝てしまったり

どんなニキビですか?
治ったと思ったらしばらくするとまた出来る
そのニキビの原因は?
汗をかいて時間がたったり、化粧をきちんと落とさずに寝てしまったり
困ったことは?仕事で人に見られるなど
目立つものはなくても1度できると治るのに時間がかかる
グサッと傷ついたことは?
おはだが荒れていることをみんなの前で言われる
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
きちんとメイク落としをして、生活リズムを整える
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
毛穴が開くと年齢があがるにつれて目立つようになった
どのように予防していますか?
規則正しい食生活と常にお肌を清潔に保つこと
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
思春期ニキビと違って大人ニキビは生活習慣の影響が大きいと思います
(女性 31歳 主婦)

生理前や仕事や家事育児などの精神的なストレス

どんなニキビですか?
口の回りやあごに出来る白っぽいニキビです。
そのニキビの原因は?
生理前や仕事や家事育児などの精神的なストレスが原因だと思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
大人になってからのニキビは治りが遅くて困っています。
グサッと傷ついたことは?
子供にご飯食べている時に、ママゴミ付いてるよって言われた事です・・
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
ケアは特にしていませんが、ニキビが出来たら丁寧に顔を洗う事やファンデーションはその部分はつけないようにしてました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
ケアした後は特に何もならずに今の所はすんでいます。
どのように予防していますか?
まずはストレスを溜めないようにする事と生理前は暴飲暴食をしないように心掛けています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
大人のニキビは出来たらさわったり、潰したり絶対しないで、自然に治るのを待っていた方が良いと思います。
(女性 主婦)

ラーメンやから揚げ等の脂っこい食事やカフェインの摂り過ぎ

どんなニキビですか?
おでこにポツポツできる、小さくて少しふくらんだニキビ
そのニキビの原因は?
ラーメンやから揚げ等の脂っこい食事やカフェインの摂り過ぎ
困ったことは?仕事で人に見られるなど
おでこを出したヘアスタイルなので、ニキビが見えてしまうこと
グサッと傷ついたことは?
特にニキビを指摘されて傷ついた経験はありません
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
ニキビが出来るとつい潰してしまうことが多いです。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
跡になることはあまりないのですが、血が出てしまうことがあります。
どのように予防していますか?
脂っこい食事が続かないように気をつけています
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
10代の頃のニキビとは原因が違うので、洗浄力の強すぎる洗顔は避けて、食事内容を見直してみてはいかがでしょうか。
(女性 40歳 会社員)

ケア不足。また社内のクーラーや暖房に長時間あたること。

どんなニキビですか?
おでこやあごのいつも同じ場所にぽつぽつとできるニキビ。
そのニキビの原因は?
ケア不足。また社内のクーラーや暖房に長時間あたること。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
仕事に行くために、ニキビの上からパウダーを塗ること。
グサッと傷ついたことは?
デパートの美容部員の人に化粧してもらう時「肌荒れてますね」と言われたこと。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
ニキビ用の洗顔フォームでしっかりと洗うこと。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
たまにひっかいてしまって、血が出て跡が残った。
どのように予防していますか?
家にいる時は髪がなるべくかからないようにして清潔に保つ。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
ニキビで悩むのは10代まで。さっさとケアして肌自慢しましょう。
(女性 31歳 会社員)

過度なストレスと不規則な食生活、睡眠不足

どんなニキビですか?
赤くて治りにくいニキビが口元にできやすい。
そのニキビの原因は?
過度なストレスと不規則な食生活、しっかり眠れていないこと。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
ご飯を食べる時など、口を開けるときに痛む。甥のお友達などに不思議がられる。
グサッと傷ついたことは?
こどもは正直なので、突然、「どうしてあかいの?」と言われて、ちょっとショックでした。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
できるだけストレスを溜めない。油っこいものを控えるなど、食生活を見直した。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
何度もできているので、ずっと赤みが残っている。
どのように予防していますか?
食事に偏りがないようにする。洗顔フォームはよく泡立てる。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
ニキビで悩んでいない方は、ほぼいないと思います。食生活を見直すなど、できることからはじめたらきっと良くなると思います。
(女性 31歳 主婦)

睡眠不足やホルモンバランス、不摂生が原因

どんなニキビですか?
基本的にニキビができにくいのですが、たまにおでこにできる。
そのニキビの原因は?
睡眠不足やホルモンバランス、不摂生が原因だと思う。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
おでこにできるので、喋ってても目線が合わず、見られるのが嫌です。
グサッと傷ついたことは?
彼氏にデート中、何があったらそんなのができるの?と言われたとき。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
睡眠不足が原因なのはわかっていたが、睡眠が取れなかったので、なるべく触らないようにした。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
芯があって、それを出すと血が出て、自然に治っていきました。
どのように予防していますか?
なるべく睡眠時間を取るようにして、洗顔をしっかりしている。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
大人ニキビは何かしらの原因があるから、自分はどのタイプか調べてから治していってほしい。
(女性 30歳 アパレル)

皮脂の汚れや食事関係もあるだろうけど1番はストレス

どんなニキビですか?
おでこや顎など目立つ所にできやすく、隠せれない
そのニキビの原因は?
皮脂の汚れや食事関係もあるだろうけど1番はストレス
困ったことは?仕事で人に見られるなど
仕事が販売員なので顔の目立つ所にできると恥ずかしい
グサッと傷ついたことは?
お客様と話していても お客様の目線がニキビに行っている時
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
いつもきになりすぎて つぶしてしまう。そのあとにオロナインを塗る
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
血が出た後に シミや黒くなってしまい跡がのこる
どのように予防していますか?
ニキビ予防のクレンジングを毎日朝晩している
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
ストレスや疲れをためないこと。ニキビ予防のクレンジングが効果的
(女性 33歳 販売員)

会社でのストレスニキビから始まり、家事でのストレス

どんなニキビですか?
おでこ周りやあごに出来るニキビが気になる
そのニキビの原因は?
会社でのストレスニキビから始まり、家事でのストレス
困ったことは?仕事で人に見られるなど
治ったと思うとまたニキビが出来るのが嫌だ
グサッと傷ついたことは?
旦那に化粧してるときに、おでこニキビすごいねって言われた。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
メーク落としで丁寧に落として洗顔をやって、スキンケアした
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
ちゃんとケアしたあとはニキビをいじらなければ血はでなかった。少しかゆくてひっかいたら血が出てきた
どのように予防していますか?
ニキビが出来たところに髪の毛が当たらないようにしてる
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
ちゃんとスキンケアをすればニキビが出来るのを防げる
(女性 22歳 専業主婦)

ストレスがある、疲れている時に、大きな赤い大人ニキビが

どんなニキビですか?
時々、突発的に出てくる大人ニキビに悩まされています。
そのニキビの原因は?
大半的に大人ニキビは、生活習慣的なものや、ホルモンバランスの問題だったりするかと思うのですが、私の場合は、ストレスが1番の原因のようです。ストレスがある時、または疲れている時に、突発的に、大きな赤い大人ニキビが出来る事があります。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
仕事柄、接客業なので人と接するお仕事な為、常に出来ているわけではないのですが、
出来た時は、大きめの赤いニキビが出来るので、目立つものですから、結構恥ずかしいです。
グサッと傷ついたことは?
特に言葉で傷つけられた事はないのですが、自分自身が気にしている事もあってか、人の視線がニキビに感じると、自分自身の気持ちも7落ちますし、結構傷つくものです。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
一度、有名なニキビ治療用の市販内服薬とか、漢方薬のような物を服用した事もありましたが、効き目を感じられず、
漢方薬の方か体質に合わなかったのか、余計に悪化した事があり、その後は飲み薬に頼る事は無くなりました。
今は、出来た時に患部に有名ニキビ治療薬を使用してします。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
私の場合は、突発的に大きくて赤い腫れたようなニキビが出てきて、少し痛みがともないます。
数日跡が残りますが、その後は、幸いなことに綺麗に消えてくれます。
どのように予防していますか?
私も場合は、ストレスが多く感じると分かりやすく、その日のうちに出てくる程なので、とにかく、ストレスを溜めないようにする事が一番効果があるようです。
後は疲れている時なので、夜更かしをしないで、ゆっくりお風呂の湯船に浸かったり、リラックス出来るように心がけています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
特にアドバイス出来る事はないかもしれないですが、もしも私のように、自身でニキビが出来るメカニズムが分かっていれば、
なるべく出てこないように、最小限、気をつける事は可能かと思います。
後、私はあまり病院に行きたくなかったので市販薬を使用しましたが、悪化しないように早めに皮膚科に行くのも良い選択のようです。
(女性 46歳 衣料品販売)

不摂生が1番な原因

どんなニキビですか?
吹き出物や赤く腫れあがるような痛いニキビ
そのニキビの原因は?
不摂生が1番な原因だと思います。
食生活や睡眠が乱れているとニキビができやすい。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
口周りなどにできることが多く、人目についたりするので清潔感が少し薄れる気がする。
グサッと傷ついたことは?
自分では隠しているつもりだったが、対面に座って食事している時に、友達に肌汚くなったね。といわれショックでした。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
あまり触るとひどくなるので、睡眠や食生活を治すことで自然に治るのを待ちました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
潰して白いものが出てきたり血が出てくると傷跡が残ったり、毎回同じ所にできるようになった。
どのように予防していますか?
体の中が綺麗にならないと外見にも何かしらのことが出てくるので内側から綺麗になる努力をする。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
化粧水やケア商品などで治るものはなかなかないと思うので生活習慣を見直すことが1番な近道だと思う。
(女性 27歳 専業主婦)

ストレス。体の循環が悪くなると、ホルモンの分泌も悪くなって結局全部顔に

どんなニキビですか?
時期によって違うところに出てきます。生理前や寝不足の時とか。
そのニキビの原因は?
ストレスだと思います。体の循環が悪くなると、ホルモンの分泌も悪くなって結局全部顔に表します。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
仕事で人に見られるし、クライアントに見られたら仕事に悪いし、自分で見ても気持ち悪いです。
グサッと傷ついたことは?
同僚の女性に変な目で見られるのはすごく嫌です。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
皮膚科に行って薬をもらって直しました。たっぷり寝ました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
血が繰り返して出ました。跡が残り、毛穴が開きました。
どのように予防していますか?
ストレス解散に心かけて、睡眠時間をたっぷり保ちます。
ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
大人の女性ストレス溜まるのは最終的に体に反映されるので、適時に発散する必要があります。
(女性 28歳 派遣社員)

内分泌のバランス崩しやストレスがたまること

どんなニキビですか?
顔はかわいいけど、ニキビがいっぱいあって汚いです。
そのニキビの原因は?
内分泌のバランス崩しやストレスがたまることです。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
好きな人と出会いました。私は目がきれいけど、顔にニキビがやばいです。いつもマスクしています。
グサッと傷ついたことは?
同僚としゃべったとき、彼女は顔がきれいなら化粧はいらないって、自分はニキビがあるから毎日化粧しています。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
毎日真剣に顔を洗います。一日十回のときもありました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
ニキビを手でつぶしてから、キズが残ったんです。
どのように予防していますか?
まずはストレスをたまらないことです。そして、やさいを食べます。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
ニキビは罪ではないので、自信を持ってください。
(女性 25歳 会社員)

皮脂の詰まり

どんなニキビですか?
鼻の頭にできている黒ニキビ。なかなか取れなかったです。
そのニキビの原因は?
皮脂が詰まっていて、それを押して出そうとしたら出なくて、少し赤く腫れた後に、黒ずんでしまいました。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
人に会った時、おはよー!とか久しぶり!とか言いながらも鼻の頭に相手の目線が行くのがわかって恥ずかしいです。仲が良い友達にははっきりとニキビあるね!と言われます。
グサッと傷ついたことは?
親や友達に会って早々に、鼻の頭どうしたの?にきび?と言われたこと。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
蒸しタオルで温めても固いままだったので、特に何もしませんでした。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
1年くらいたったある日、試しにもう一度押してみたら、急にボロっと取れて、今も若干クレーターぽくなっています。
どのように予防していますか?
鼻の毛穴は皮脂がたまりやすいので、こまめにチェックして、角栓をパックや洗顔で取っています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
ニキビは押すと逆に取りづらくなります。めんどくさがらずにこまめにパックや洗顔で皮脂を取って、毛穴を収れんする化粧水で引き締めるといいです!
(女性 27歳 主婦)

油ものとアルコール類の摂取

どんなニキビですか?
かゆい、膿を持ったような、触ると痛いニキビ
そのニキビの原因は?
油ものの摂取のしすぎと、アルコール類の摂取のしすぎ
困ったことは?仕事で人に見られるなど
ファンデーションを塗ってもうまく隠れないので肌が汚く見える
グサッと傷ついたことは?
友達に、女子会で「昔は肌がきれいだったのにね」
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
潰したらだめだと言うけど潰して薬を塗りました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
潰した時は膿と血が出たけど、跡には残りませんでした。
どのように予防していますか?
食生活を気を付けて油ものを控えて野菜をよく摂るようにしています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
食生活でもだいぶ改善されます。野菜とビタミンを多めに摂取しましょう。
(女性 28歳 営業事務)

甘いものを食べ過ぎるとニキビがひどくなる

どんなニキビですか?
特に顎の周りに集中して出来るニキビに悩んでいます。
そのニキビの原因は?
甘いものを食べ過ぎるとニキビがひどくなると思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
若い時は治りが早かったけれども、大人のニキビは跡がいつまでも残ってシミになりやすい。
グサッと傷ついたことは?
そのニキビすごく大きくて目立つね、と主人に言われた時に傷つきました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
洗顔した後、有名な軟膏を寝る前と朝に塗ってケアしました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
長い間跡が残ってしみになり、顔全体がくすんで見えます。
どのように予防していますか?
ベタベタしない化粧水を使って、乳液とクリームはあまり付けすぎないようにしています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
あまりひどい時は、ビタミン剤を飲むことをオススメします。
(女性 48歳 主婦)

生理時や暴飲暴食をするとニキビができている

どんなニキビですか?
口周りやほっぺた周りにできるニキビに悩んでいる
そのニキビの原因は?
生理時や暴飲暴食をするとニキビができていると思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
口元にできやすいので気になってつい触ってしまい、つぶしてしまうことが多々あります。
グサッと傷ついたことは?
なんかついてるよ?と口元のニキビが食べ残しのように見えたこと
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
極力触らないようにして、自然に治るのを待ちます。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
触らないようにしたら綺麗に治りますが、触ってしまうと跡が残ります。
どのように予防していますか?
健康的な食生活と適度な運動が大切だと思います。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
ニキビのできている箇所のみに気を取られるのではなく生活習慣を見直すことも大切です。
(女性 29歳 主婦)

チョコレートを食べることや、ヘアスプレーが付くこと

どんなニキビですか?
おでこや?に繰り返しできる目立たない小さなニキビ
そのニキビの原因は?
チョコレートを食べることや、ヘアスプレーが付くこと。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
治っても同じ場所に繰り返しできる。稀に大きくなって痛い。
グサッと傷ついたことは?
傷つくほどのことは言われたことはないけれど、ニキビができていると指摘されると恥ずかしい。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
有名な軟膏を塗って絆創膏を上から貼って寝た。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
ならなかった。潰したところはうっすら跡になって残っているところもある。
どのように予防していますか?
洗顔料を使っての洗顔をしすぎない、洗顔の際に強くこすらない。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
あまりひどいようなら皮膚科に行くことをおすすめします。
(女性 26歳 専業主婦)

ホルモンや脂が多い食事をする時

どんなニキビですか?
顎にできることが多いです。背中にもできます。
そのニキビの原因は?
ホルモンなど関係してるのもあると思いますが、脂が多い食事をするとできやすいのかな、と思います。それと寝不足やストレス。若い頃に比べたら代謝も悪いと思うので。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
友人は肌が綺麗な人が多いのでニキビができると隠したいと思いますがそこまでのメイクスキルもなく。。コンシーラーなどで赤みだけでも消しています。
グサッと傷ついたことは?
もうこの歳となると友人は触れません。
私も友人にニキビがあってもその話は出しません。けど、ハッキリ物を言う友達には言われたことあります。ニキビできてるねーと言われました。普通にランチしている時でした。流しました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
病院などには行かず、薬も塗りませんでした。あまり触らないようにし、清潔にしていました。塗ったとしても市販の軟膏位です。化粧は普通にしていました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
やはり若い頃に比べると跡に残りやすいなとは思います。引っ掻いたりしてつぶしてしまったものは少し血が出て跡に残っているものもあります。なかなか消えません。
どのように予防していますか?
ちゃんとビタミンをとったり、睡眠を充分にとったり規則正しい生活をこころがけています。後はしっかり保湿することです。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
人それぞれだと思いますが規則正しい生活、食事が大事だと思います。そして自分に合うやり方で保湿する事です。
(女性 36歳 専業主婦)

ストレスや食習慣、毎日お化粧をしている影響

どんなニキビですか?
顔の鼻やあごの部分などに一つだけ大きくできる大人ニキビ
そのニキビの原因は?
ストレスや食習慣、毎日お化粧をしている影響
困ったことは?仕事で人に見られるなど
ファンデーションでは隠し切れない大きさのものもあるので、指摘されること。
グサッと傷ついたことは?
主人に家ですっぴんでいるときに、指摘され、ちゃんとケアしないからだよと言われたこと。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
洗顔を念入りにするのと、保湿クリームを毎日塗る。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
ついつい触ってしまい、血が出ました。でも跡は残っていません。
どのように予防していますか?
毎日洗顔と保湿クリームを顔全体にぬっています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
毎日のケアが大切です!保湿クリームを顔全体に塗るのはおすすめです。
(女性 24歳 大学の事務員)

確実に、ホルモンバランスの崩れ

どんなニキビですか?
生理前に出来る、あごニキビ、跡が消えにくい
そのニキビの原因は?
確実に、ホルモンバランスの崩れから来ています。ホルモンバランスが崩れる原因は今の現代社会を生きている女子に関して言えば、ストレスだとおもいます。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
接客業なので、ニキビがあると顔を合わせるのが苦痛。
グサッと傷ついたことは?
男友達に、至近距離になった時に結構肌荒れてるね。と、言われた事です。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
皮膚科に行きました。一番、早くて、確実にニキビを治す方法です。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
赤い跡、その後、くすんだような跡が残りました。
どのように予防していますか?
ビタミンB群のサプリと、刺激の少ない洗顔料での洗顔です。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
色々と市販の製品を試すよりも、皮膚科に行ってください!
(女性 30歳 セラピスト)

食べ物の影響は大きいと思います。寝不足や便秘も大きな原因

どんなニキビですか?
時々鼻の横やおでこ、口角の下にできるにきび
そのニキビの原因は?
食べ物の影響は大きいと思います。寝不足や便秘も大きな原因の1つだと思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
普段はめったにニキビはできない、ほんの小さなニキビでもすぐに指摘されてしまいます。
グサッと傷ついたことは?
おでこにできたニキビを潰したら赤くなってしまったのですが、それを見た息子に「レインボーマンに出てくるダイバダッタみたい」と大笑いされて傷つきました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
洗顔の時に力を入れず、泡で包むように念入りに洗い、有名な軟膏軟膏を塗ってケアしました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
かゆみに耐えられず掻いてしまっって血が出たことがあります。
どのように予防していますか?
なるべく便秘しないよう、脂っこい食べ物を摂りすぎないよう気をつけています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
若い頃のニキビと違い治りにくいので、バランスの良い食事、睡眠を心がけてください。
(女性 43歳 専業主婦)

肌の乾燥や、ホルモンバランスの乱れ

どんなニキビですか?
チョコレートとかを食べると次の日にアゴに吹き出物ができてしまうのや、今は前髪を作っているので、おでこに吹き出物ができやすいのが悩みです。
そのニキビの原因は?
肌の乾燥や、ホルモンバランスの乱れだと思います。
仕事をすることも増え、ストレスもため込み不規則な生活や睡眠不足が続いている女性は多いと思います。
また肌の代謝が悪くなることで、ターンオーバーが遅くなり、
古い角質の蓄積や肌の乾燥を引き起こしてしまうのだと思います。
そして外食や簡単なもので食事を済ませることが多くなるため、栄養バランスの乱れにつながり、
食物繊維を摂取できていないと便秘につながり、それらから大人ニキビにつながるのだとおもいます。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
アゴの下や小鼻の下などにできるとやっぱり恥ずかしいので困ります。
グサッと傷ついたことは?
お医者さんにおでこに大きいニキビで来たねーと言われ結構傷つきました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
そのときに皮膚科でもらったお薬を塗り、ビタミン剤を飲んで治しました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
シミやクレーターが残るわけでもなく、何も跡にならずきれいに治ってくれました。
どのように予防していますか?
毎日ビタミン剤を摂取し、スキンケアをきちんとして、お水をたくさんのんでおります。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
私は結構学生のころからお肌の悩みも多かったのですが、
今はきちんとスキンケアを行っているので、周りにも、お肌綺麗になったねなど嬉しい言葉をもらえる機会も増えました。
でもまだ自分的には、おでこにある小さなぽつぽつとしたものがとっても気になるため、
お医者さんに行ってきちんとお薬を出してもらったほうがいいと思ってます。
ストレスでもかなり肌荒れや大人ニキビができやすくなってしまうため、
ストレスを発散できる趣味などを見つけている最中です。
(女性 21歳 アルバイト)

埃や汗、メイクが綺麗に落としきれておらず毛穴が詰まってしまった

どんなニキビですか?
頬やあごに時々できて治りが遅く痛みを伴う赤い大きなニキビ
そのニキビの原因は?
埃や汗、メイクが綺麗に落としきれておらず毛穴が詰まってしまった事。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
大人のニキビは治り辛いので大きくなってしまいファンデーションで上手く隠しきれず肌が綺麗に見えないこと。美容が大好きなのでニキビができた肌を人に見られるのは抵抗があります。
グサッと傷ついたことは?
主人に頬にできてしまい大きくなってニキビを見られてなんでそんなに大きくなるまで放置したの?と言われかなり落ち込みました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
化粧水でのパックと泥パックでニキビに芯が出るようにして寝る前に馬油をニキビに塗って肌を活性化させました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
馬油を塗るとにニキビの芯が出てくることはありますが毛穴が開いてしまうことはあってもすぐにケアすればクレーターやシミ、ニキビ跡になることはありません。
どのように予防していますか?
しっかりと化粧水で肌に水分補給をすることとクレンジング、洗顔を丁寧に行って肌に汚れを残さないようにしています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
新陳代謝は悪くて治り辛い大人にニキビも自分の肌質に合った美容法を行えば必ず治り跡になったりしないのでいろいろと自分の肌質に合うニキビケアを探すことがお勧めです。
(女性 42歳 主婦)

肌トラブルにきます。体質によるものかな?

どんなニキビですか?
生理前の時期に発生する、顔にできるニキビ
そのニキビの原因は?
生理前という敏感な時期には、多くの人が様々な症状に悩まされていると思いますが、わたしは肌トラブルにきます。体質によるものかな?と思っています。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
仕事をするので、当然お化粧はするのですが、ファンデーションで隠そうとしてたくさん塗ることに抵抗はあります。しかし隠さなくてはいけない…。コンシーラーもニキビに悪そうだし悩んでいます…。
グサッと傷ついたことは?
傷つく……というほどではないのですが、やはりニキビを指摘されただけでもそれから異常に気にするようになってしまいます。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
洗顔をしっかりと、もちろん保湿も。オロナインを毎晩寝る前に塗っていました。あとは、徹底的に触らないようにする!です。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
大体は普通に治りますが、うっかり引っ掻いてしまったときは血が出てしまいます。
どのように予防していますか?
最近では、ビタミンCを積極的に摂るようにしています。サプリや、化粧品など。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
ニキビは、長くなっても必ず綺麗に治るものと思っています。長期的な目で、触らず丁寧に扱ってあげることが大事だと思います。
(女性 23歳 会社員)

ホルモンバランスの乱れ

どんなニキビですか?
芯の太いニキビが繰り返しできてしまい、治りにくいことで悩んでいます。
そのニキビの原因は?
生理前によくできることが多いです。
元々乾燥肌で皮脂の分泌が多くニキビができやすいですが、ホルモンバランスの乱れがひどい時によくできます。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
化粧をしてしまうと治りにくかったり、跡がのこってしまったりしますが、社会人にもなると化粧はしなくてはならないものです。
化粧で隠してしまうのが現実で治りにくいことに困っています。
グサッと傷ついたことは?
友人に膿がたまっていて汚いと言われた時は傷つきました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
ニキビパッチを貼り外気やメイクがふれないようにしています。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
いじらなければ自然と綺麗になくなります。
どのように予防していますか?
生理前はとくに気をつけて体を冷やさないようにしたり、早く寝るようにしたりと生活習慣から気をつけています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
大人の女性ニキビは気をつけていてもできてしまうものです。普段から生活習慣を改め改善していくと出来にくくなりますので改善してみてください。
(女性 33歳 主婦)

ストレスにより体のバランスが崩れた

どんなニキビですか?
小さくて直ぐに痛くならないタイプのニキビ
そのニキビの原因は?
主な原因はストレスにより体のバランスが崩れたせい。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
外を歩く際、ニキビのでている顔を出して行くのは恥ずかしい。
グサッと傷ついたことは?
娘に顔を見られて、何でボコボコしているの?といわれ傷ついた
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
皮膚科の先生に頂いたお薬で治している最中です
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
毛穴が開くことはないですが、よくシミになりやすいです。
どのように予防していますか?
なるべくストレスを溜めないことと、生理の際はよく水を飲むようにしています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
早めに皮膚科の先生に行って正しい処置をしてもらいましょう。
(女性 29歳 主婦)

乾燥からくる大人ニキビが原因

どんなニキビですか?
疲れやストレスからすぐにニキビができます。しかも同じところばかりに。
そのニキビの原因は?
20代後半からお肌の水分量は低下してきたので、乾燥からくる大人ニキビが私は一番の原因だと思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
夏場はニキビでギトギト顔、冬場は乾燥でUゾーンがニキビだらけ。一番身近な彼氏や親に指摘されるとわかってはいるけど傷つきましたね。
グサッと傷ついたことは?
彼氏と食事をしているときにニキビやばくない?何使ったらそうなるの?と言われました。こっちは色々なメーカーのスキンケア商品を試して頑張っているのに私の苦労も知らないで上から目線で言ってくるんじゃない!と思いました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
ニキビケア商品中心のスキンケアや保湿をしてくれるスキンケア、ビタミンC配合の美容液を有名口コミサイトで口コミが高い順に試してみました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
とくにそういった症状が出るということはありませんでした。
どのように予防していますか?
ニキビが出来たら赤ニキビだろうが白ニキビだろうが絶対に潰さないようにして、とにかく保湿する。保湿の際はオイル系のスキンケアは使わない。これは余計に油分を入れることで悪化するのを防ぐためです。なるべく出来てしまったニキビに負担を掛けないようにジェル系やクリーム系のものを使うように気を付けています。季節や気候によって自分で油分と水分量の計算をするのが鉄則です。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
ホルモンバランスからくる大人ニキビは自分の生活習慣を見直せばある程度は改善されます。野菜や果物を取る、枕カバーを頻繁に変える、睡眠を十分にとる、ストレス発散をするなど身近なことから少しずつ始めるといいと思います。そして乾燥は大敵です。20代後半から急激に肌の水分量が減ってハリが無くなってきます。高機能な保湿成分が入ったスキンケア商品を一つでも持っておくことをお勧めします。
(女性 28歳 会社員)

寝不足だと思います

どんなニキビですか?
顔の頬部分に飛び飛び出るのと、化膿する時がある
そのニキビの原因は?
一歳になる子供がいます。今だに夜中に起きおっぱいを欲しがります。2、3回起きるので寝不足だと思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
パートの職場にはおばさん連中もおられるので、いつまでも若いネー!と嫌味と受け取れます。
グサッと傷ついたことは?
職場でパートの先輩から、昼ご飯を食べている時、子供いて大変だろうけど栄養あるものたべてるの?美味しいものたべて顔綺麗に直してよ。という言葉にショックでした。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
ストレス溜まらないよう良く寝る様にしました。夜中は眠れないので休みの時は外食にしたり主人に子供をあずけとにかく寝ることを心がけました。それと顔の汚れもおとしたり清潔を心がけました。ビタミンを摂取することもサプリでとりました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
特別触ったりせず内面的なことのケアなので今のところ少しずつ良くなっています。
どのように予防していますか?
睡眠不足と運動不足、そしてストレス溜めない努力です。
ズボラになった気がします。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
大人ニキビはストレスや睡眠不足、運動不足が主だと思います。お勤めの方は昼にファーストフード等の食べすぎにもきをつけて会社でも受け流す術を覚えてストレス溜めない努力をして規則正しい生活をしで下さい。
(女性 30歳 パート)

メイクを落とさないで寝てしまったこと

どんなニキビですか?
肌の色が白いので目立つ赤くてポツポツ出来るニキビ。
そのニキビの原因は?
メイクを落とさないで寝てしまったことなど。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
道を歩いていたら顔に何か付いてますよ、と言われて恥ずかしい思いをしたことです。
グサッと傷ついたことは?
知らない人に、道を歩いていて、「顔に何か付いてますよ。」と言われて傷つきました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
セッケンを泡立てて泡洗顔でよく洗いました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
ニキビから血が出てしまったり、少しニキビ跡が残ってしまったりしました。
どのように予防していますか?
殺菌効果のあるアクネケア薬用セッケンでよく洗っています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
ニキビができるとファンデーションやコンシーラーで隠したくなると思いますが、塗るとニキビが悪化することもあるので、あまり隠しすぎないでほしいと思います。
(女性 30歳 A型障害者施設通所中 障害者 フリーター)

睡眠不足が続いたりストレスが多いとできる

どんなニキビですか?
顔の真ん中にある日突然プチっとできる中身が半分膿んだようなニキビ
そのニキビの原因は?
私の場合、睡眠不足が続いたりストレスが多いとできるような気がします。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
小さければ化粧でごまかせるけど、大きいと無理。
潰れて出血したりすると悲惨。
グサッと傷ついたことは?
同僚の男性から他の人が居る前で「あれ、最近肌がお疲れですか?」って言われた時。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
放っておいてもいつかはつぶれるので、休みの日に自分でつぶして月曜日には目立たなくなるようにしてる
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
潰すといつも血が出ます。きちんと治るのに1ヵ月ぐらいかかる。
どのように予防していますか?
規則正しい生活とストレス発散しかないかなと思ってます。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
病院に通える人はちゃんと皮膚科に行って治したほうがいいと思います。
(女性 49歳 会社員)

ストレスや生活習慣によるホルモンバランスや自律神経の乱れ、また寝不足や日焼けなどによる乾燥

どんなニキビですか?
赤く腫れて熱を持ったようなのもあれば、先が白く膿が溜まったようなニキビが繰り返しできていました。
そのニキビの原因は?
ストレスや生活習慣によるホルモンバランスや自律神経の乱れ、また寝不足や日焼けなどによる乾燥でターンオーバーが乱れる事が原因だと思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
人と接する仕事で、まず、見られるのが嫌でついうつむきがちになってしまいます。
グサッと傷ついたことは?
子供が小さい頃、公園で遊んでいた同じ年の子供に怖いと思いっきり泣かれたときです。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
有名なニキビ専用の基礎化粧を使いました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
できていたにきびが潰れるなどして治まった後は必ずニキビ跡になりますが、時間と共に消えていきます。
どのように予防していますか?
寝不足続きにはしないようにし、日焼けと乾燥に気をつけて保湿をよくすることです。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
気になってどうしても触ってしまいますが、何もしないで治まるのを待つしかないです。
(女性 46歳 専業主婦)

食生活の乱れ、睡眠不足、ストレス

どんなニキビですか?
両頬、あご、おでこにできた赤みをおびてふくれているニキビ
そのニキビの原因は?
食生活の乱れ、睡眠不足、ストレスが大きく影響しているのではないかと思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
仕事柄たくさんの方と接する機会が多いのでよく見られます。
グサッと傷ついたことは?
同僚に仕事中そのニキビ痛そうだね、赤く目立つねと言われ化粧で隠したくても隠せないぐらいひどいのでひとりでへこみました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
大人ニキビに対応する化粧品や洗顔料を使いました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
思いがけずひっかいてしまったり赤みがひかずそのままふくれているのであとが残っています。
どのように予防していますか?
乾燥してもだめだと言われたので保湿をしっかりするようになり、レモン水を作って飲んだり積極的にビタミンを摂るようにしました。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
人に見られるのが嫌で髪の毛や化粧で隠したくなるのもすごくわかります。いつかきっと今のひどい状態から少しはよくなってくれると信じて日が過ぎるのを待つしかないかなと私自身思います。
(女性 25歳 事務)

ホルモンバランスの乱れや月経前症候群、ストレス

どんなニキビですか?
口周り、顎に出来る生理前のニキビでの悩み
そのニキビの原因は?
ホルモンバランスの乱れや月経前症候群、ストレス
困ったことは?仕事で人に見られるなど
生理前になると必ず顎に目立つくらいのニキビができ、普段は専業主婦なので家族以外とはあまり接する機会がないのですが、週末は子供のスポ少で他のお母さん達と会うため、話をするときには化粧で少しは隠れていますが、ニキビがボコっとしていて、とても気になってしまいます。
グサッと傷ついたことは?
20代前半に職場の年上の女性に「ニキビ出来てるけど、恥ずかしくないの!?」と怪訝そうな顔で言われました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
市販の薬を塗っても治らなかったので、皮膚科の病院に行き飲み薬や塗り薬を処方してもらいました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
口周り、顎は赤みが残りクレーターや色素沈着しています。
どのように予防していますか?
生理前にできてしまうので、以前はホルモンバランスを整えるためにピルを飲んでいましたが、40代になりピルはやめて、皮膚科に通っています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
自分の原因をしっかり把握し、それにあった対策や解決方法を見つけてほしいと思います。
(女性 41歳 専業主婦)

ストレスがたまったり、ホルモン周期

どんなニキビですか?
精神的なものやホルモンの関係でできる赤ニキビや膿のある白ニキビです。
そのニキビの原因は?
ストレスがたまったり、ホルモン周期によるものだと思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
鼻の下、口周りにできることが多く、顔の中心にあるのでパッと見た時によく目立ち、話している時にじっとニキビを見られるのが恥ずかしく、嫌です。
グサッと傷ついたことは?
家族に『大きなにきび。赤いよ。』と事実をずばり遠慮なく言われると、やっぱりそうか、他人にもそう見られているんだと思うと自信がなくなり、変な顔と思われていそうで傷つきます。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
ニキビケアクリームを洗顔後に塗り、ケアしました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
破裂して血が出ました。何度も抑えて、中の汁を取ったので毛穴が開いて穴が開きました。
どのように予防していますか?
生理前にニキビができるので、生理前はなるべく甘いものと油物を控えるようにしています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
何が原因かを考えることも大事です。汚い手で顔を触らないとか、枕カバーを清潔にすることでも予防につながると思います。
(女性 40歳 無職)

原因は出産と乾燥が主に原因

どんなニキビですか?
頬にいきなり出来てしまった赤にきびと白にきび
そのニキビの原因は?
原因は出産と乾燥が主に原因だと思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
ファンデーションで隠しきれなくなってしまって、外出するのが恥ずかしくなりました。
グサッと傷ついたことは?
旦那に外出した時に「そのブツブツどうにかならないの?」といわれてしまった事です。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
私は、まず病院にいきましたが、直らず何品ものデパコスをためしました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
緩和したのですが、後になってしまい、スッピンで外にはでられなくなりました。
どのように予防していますか?
しっかり保湿する事、乾燥させない事です。ケアは怠らないようにしてます。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
大人ニキビで悩んでる方へお勧めしたい事は、まず自分にあった化粧品を使うことです。保湿がしっかりしているものが私はお勧めかな、と思います。それでも治らない場合は、
医者の指示に従うのがいいでしょう。
(女性 22歳 専業主婦)

不規則な生活による不摂生や、栄養の偏り、睡眠不足

どんなニキビですか?
突然、あごの周りにできる大人ニキビに悩んでます。
そのニキビの原因は?
不規則な生活による不摂生や、栄養の偏り、睡眠不足が原因なのでは。。。と思っています。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
大人になると、基本的にニキビは出来にくくなるので、あごや首のあたりに大きく赤い大人ニキビが2,3個できると、とても目立つため、友達に指摘されることが多いです。
グサッと傷ついたことは?
昼間だと明るく特に目立つので、ランチの時や、デスクでとなりの子に、「赤くなってるね」と言われると、やっぱり目立つのか。。。。と気にします。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
体内からは高濃度のビタミンC、外からのケアは角質を柔軟にするケアと、はとむぎ等の鎮静作用にある化粧水をたっぷり使用しました。あとは、赤みに熱めのお湯がいいと皮膚科の先生にきいたことがあるので、お風呂に入った際に少し熱めのシャワーを当てたりします。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
潰してしまうこともあり、一時的に血がでたり、逆に余計に赤くなって目立つようになってしまったことがあります。
どのように予防していますか?
不規則な生活での、睡眠不足や栄養のかたより、寝具を清潔に保つことに気をつけています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
大人のニキビは生活習慣からくるものが多いと思うので、日頃の栄養バランスや規則正しい生活をおくることが必須。加えて日々の丁寧な保湿や角質ケアで、大分違ってくると思います。
(女性 33歳 主婦)

食生活の乱れだと思います。特にチョコレートなどのお菓子

どんなニキビですか?
口の周りや額にできるニキビ。大きくて膨らんでいて、触ると痛い。
そのニキビの原因は?
私の場合は食生活の乱れだと思います。特にチョコレートなどのお菓子を食べ過ぎると必ずできます。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
無意識に指で触ってしまい、余計に痛くなります。
グサッと傷ついたことは?
友人に「ニキビ痛そうだね」と何気なく言われましたが、人目にも目立っているのだなと分かり恥ずかしくなりました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
有名な軟膏を塗ると次の日にはかなり小さくなりました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
少し赤く跡が残っていましたが、一週間以上経つと目立たなくなりました。
どのように予防していますか?
食生活を気をつけることです。特にチョコレートは食べ過ぎないようにします。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
食生活を改善することと、お化粧を厚くし過ぎないようにすることです。ニキビの上にファンデーションを塗るとだんだん酷くなります。
(女性 42歳 絵画講師)

女性特有のホルモンバランス

どんなニキビですか?
たまにポツンと白いニキビが鼻や鼻の周り、顎にできる
そのニキビの原因は?
女性特有のホルモンバランスによってできやすくなる
困ったことは?仕事で人に見られるなど
目立つところにポツンとできるので、化粧でかくれなかったり、痛かったりする。大人のニキビはあまりみられたくない。
グサッと傷ついたことは?
母親に、あれ!ニキビできてるよ!と顔を近づけたときに言われて、嫌な気分になった
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
ニキビ用にすぐに聞く美容液をつけてケアした。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
美容液をつけると1日で腫れが引き、あともなく綺麗になおった。
どのように予防していますか?
ニキビができる前は違和感があったりすこし痛くなるので、早めに美容液をつけたり、脂っこいものや甘いものをとりすぎないようにしている。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
自分にあったニキビ用の美容液が1つあると安心します。
(女性 32歳 イラストレーター)

育児のストレス

どんなニキビですか?
大きくて、化粧しても結構目立つ大人ニキビ
そのニキビの原因は?
ストレスだと思います。
私の場合は今年娘が生まれて、二児の育児が始まり朝から晩までバタバタしてあっという間に1日が終わるということを繰り返してからニキビができ始めました。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
赤ちゃんを抱っこするので、あまり化粧をしたくないが人の目が気になってしまう。
グサッと傷ついたことは?
病院にあるキッズルームで知らない女の子に、病気?と話しかけられたとき
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
顎だったので化粧はせずに、外出時にはマスクをして過ごしました。あとは洗顔を念入りに行いました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
皮が少し剥けてしまい、血が出てしまいました。
どのように予防していますか?
忙しくても洗顔後にはきちんとスキンケアをするように心がけています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
思春期とは違ってすぐには治らなかったり跡になりやすいので、洗顔とスキンケアを怠らずに行いましょう。
(女性 27歳 専業主婦)

お酒が大きな原因

どんなニキビですか?
顎に繰り返し出来る、ポツポツとした赤いニキビ
そのニキビの原因は?
アルコールを飲んだ翌日には必ず出来るので、お酒が大きな原因だと思う。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
メイクをしても、赤いニキビだけは隠しきれずに厚化粧になってしまうのが悩み。
グサッと傷ついたことは?
肌が比較的きれいな姉に、「顎汚いね」と言われた。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
水分を多めに取り、化粧水などで保湿をして乾燥を防いだ。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
赤い膨らみは無くなったものの、跡が残ってしまった。
どのように予防していますか?
とにかく保湿して、なるべくお酒を控える。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
出来てしまうのは仕方ないので、どうやって見られないようにするか、技を習得しましょう。
(女性 27歳 無職)

ストレスと食生活や睡眠

どんなニキビですか?
就職してからできはじめた頬にできるニキビ
そのニキビの原因は?
就職してからかなりできたので、ストレスと食生活や睡眠が原因だと思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
子供と接する職業なので、子供に言われるのが辛いです。
グサッと傷ついたことは?
子どもは何も分からなくて肌がブツブツと言うので、すごく傷つきます。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
できたニキビは気になるので潰してしまいます。いけないとわかっているのですが、潰した方がすぐに赤みが引きます。その後は、化粧水をたっぷり塗ったり、美白をしたりしてケアをしています。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
潰したら、クレーターができますし、血も出て来ます。美白のパックをするようになって、クレーターが目立ちにくくなって来ました。
どのように予防していますか?
とりあえず乾燥を防ぎ、食生活を変えました。3色自炊に変更し、毎日5時間は寝るように心がけて、休みの日も家に篭らず外に出かけてリフレッシュするようにしてます。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
大人ニキビはストレスが主になります。自分がリフレッシュできる方法を見つけてください!
(女性 24歳 教員)

女性ホルモンの変化や、肌の乾燥

どんなニキビですか?
生理前に出来る、顎ニキビに悩んでいます。
そのニキビの原因は?
女性ホルモンの変化や、肌の乾燥が原因だと思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
人から見られた時に指摘されます。また、指摘される事で、より自分の顔に自信が無くなります。
グサッと傷ついたことは?
ニキビやばいね。疲れてる?などのコメントは、気を遣わせてるなと思いつらいです。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
市販の軟膏を塗る。できるだけ触らないようにする。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
跡になりました。また、1度はなくなっても、生理の時にまた出てくるので、ケアもその都度しなければなりませんでした。
どのように予防していますか?
保湿をしっかりする。あまり触らないようにするなどです。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
1度出来てしまうと繰り返すことが多いので、しっかりと保湿、洗顔などのケアが必要だと思いました。
(女性 28歳 無職)

ストレスや胃の不調または便秘

どんなニキビですか?
特に口回りやあごの方に出来るニキビに悩んでいます。
そのニキビの原因は?
口の周りはストレスや胃の不調であると思います。また便秘でなるのではないかと思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
口回りですから、ストレスだストレスだと言われるたびにストレスが溜まります
グサッと傷ついたことは?
職場でストレスが溜まる原因の人(仕事のミスが多い人)に「ストレスから来てるのね、大変ね。」とずっと言われ続けた時です。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
普段のお手入れをしっかりとするしかなかったです。化粧水と乳液を付けています。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
特に何も起こりませんでした。潰すのは良くないと聞いたので自然に治るのを待っていました
どのように予防していますか?
普段のお手入れをしっかりすることです。
クレンジングと洗顔を別にして、ぬるま湯で洗顔をし、終われば化粧水をしっかりつけてから乳液を付けています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
普段のお手入れをしっかりすることもそうですが、生活習慣の見直しも必要かと思います。
(女性 37歳 主婦)

ホルモンバランスの変化

どんなニキビですか?
おでこやこめかみにできるにきび。生理周期に合わせて悪化します。
そのニキビの原因は?
特に寝不足もなく食事も気遣っていますので、生理周期に合わせて悪化する点でホルモンバランスの変化が影響していると思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
睡眠時間、食生活を改善してもなかなか治らず長期的ににきびができ化粧のりも悪く憂鬱になります。外出先でも人目が気になりますし、新しい化粧品に挑戦しても敏感な状態の肌に合うか心配で挑戦が難しいです。
グサッと傷ついたことは?
親に近い距離で話した際に「以前より肌荒れしているね。疲れいるの?」と言われました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
敏感肌でも使用できるにきび用の洗顔、化粧水のライン使いでケアしています。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
以前使用したスクラブ入りの洗顔が刺激が強すぎて血が出ました。
どのように予防していますか?
優しくにきび用の洗顔、化粧水でケアして、日焼け止めには気をつけますがメイクは最低限の薄づきにして肌に余計な負担をかけないようにしています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
(女性 34歳 主婦)

食生活のみだれ

どんなニキビですか?
顎の周りに出来る繰り返すニキビに悩んでます。
そのニキビの原因は?
女性は色んな場面でホルモンバランスが乱れる事、大人になると生活が不規則になり夜型のリズムになるので肌が十分に休息出来ずにいる事、食生活のみだれが原因だと思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
大人になると身だしなみはしっかりしてないと接客業は尚更人に見られる仕事でもあるため気にしてストレスにもなる。
グサッと傷ついたことは?
妊娠中ホルモンバランス崩れまくりで顔も体もニキビだらけになったときに旦那に「なにそれ?大丈夫?」と冷たく言われたとき。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
ニキビが最高にひどくなってからはもう何もしないよえにしました。気にしすぎて何かやりすぎたり、つけ過ぎたりすると余計に新しいニキビが出来てたので水で顔を洗う程度とかにしました。最低限の薬用化粧水はつけましたが。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
1年半経ってホルモンバランスが落ち着いたのもあるかもしれませんが、跡になるとかもなくキレイになおりました。
潰したりとかもしましたが1年も経てば何の形跡もなくなりました。
どのように予防していますか?
洗顔、化粧水など肌に付けるものを薬用のノンアルコールのものに変えました。
ほかは特に変えてません。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
まずは食生活、生活習慣を見直して最低限のお手入れをすることをオススメします。
基本的に食生活が1番大切な気がします。
身体に良いものを食べてしっかり睡眠を取れば肌もキレイになりますよ!
(女性 27歳 専業主婦)

ホルモンバランスが原因

どんなニキビですか?
主にあごにできるニキビに毎月悩んでいます。
そのニキビの原因は?
生理周期に合わせて生理前に必ずできるので、ホルモンバランスが原因だと思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
繰り返し同じところにできるので、月に1回会うくらいの人には、いつもニキビできてる人と思われるだろうな、と思いストレスに感じます。
グサッと傷ついたことは?
「あご、可哀相。」と言われたことがあります。その場では可哀相って!と笑いましたが、仕方ないのよ…と少し悲しくなりました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
規則正しい生活を気を付けて、朝夜しっかり洗顔すると少しはよくなります。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
気を付けて優しくケアしても跡は残りました。そして、また次の月には同じ場所にニキビができます。
どのように予防していますか?
ストレスをためない、あまり気にしないことで予防になっていると思います。あとは朝夜にやさしく洗顔することです。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
気にしすぎてストレスになることが、大人ニキビには大敵だと思います。良く寝てよく食べればホルモンバランスも整うと思います。
(女性 33歳 主婦)

仕事の疲れとストレス。あとは睡眠不足

どんなニキビですか?
顔の頬やデコに出てくるニキビです。近頃多く出てきました。
そのニキビの原因は?
仕事の疲れとストレスからくるニキビだと思います。あとは睡眠不足なのでそれも要因に入ると思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
接客業なので目立つニキビがあるとお客様からお肌のケアの部分で怠っていると捉えられてしまうととても困ります。
グサッと傷ついたことは?
仕事でお客様とお話をしていて、お肌のケアに関していて話していた際にお客様から自分のニキビを例えにして化粧品のことについてお話をされた時です。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
ニキビのケアは皮膚科に行き、私のニキビに一番効き目のある塗り薬と飲み薬を処方していただいています。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
一部の箇所ではやはりケアの仕方が悪かったのかはわかりませんが、クレーターやシミになってしまった部分があります。
どのように予防していますか?
ニキビの原因の一つに皮膚の感想がありますので、顔を洗った後やお風呂に入ったあとは乾燥がひどいのですぐに保湿クリームを塗って予防をします。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
自分のニキビの原因を探り当てて早急に対処した方がいいです。無理に間違った方法でニキビを直そうとしてしまうとかえって酷くなってしまったりしてしまうことがあります。必ず、正しい方法で対処してください。
(女性 27歳 接客業)

睡眠不足、栄養偏り、ストレス、メイクの落し漏れ

どんなニキビですか?
頬に大きく赤く出たにきび(メイクでもカバーできない)
そのニキビの原因は?
睡眠不足、栄養偏り、ストレス、メイクの落し漏れ
困ったことは?仕事で人に見られるなど
化粧をしても隠せず、すごく目立つ。人の目が気になる。跡が残ってしまう可能性がある。
グサッと傷ついたことは?
彼氏に普段の生活をしているときに、何気なく「顔にお花が咲いているよ」と言われたとき。オブラードに包んでくれたことが逆効果だった。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
とにかく優しくスキンケアをして、顔を常にきれいに保つことを意識。毎回の洗顔も泡を多めに入念に。睡眠時間の確保、栄養バランスを考慮。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
幸い跡は残らず、キレイな状態で治りました。
どのように予防していますか?
顔は内面の表れと信じ、睡眠時間の確保、食事の考慮、帰宅後すぐにメイクを落とすことを徹底。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
大人ニキビは必ず治ります。日々のちょっとした意識の改善とアクションでずっときれいになります。ニキビは日々の行動の結果です。
(女性 34歳 アルバイト)

不摂生、栄養不足、保湿忘れで不純物がたまっている

どんなニキビですか?
鼻横のところにできた小さなニキビで、大きくならないか心配。
そのニキビの原因は?
不摂生、栄養不足、保湿忘れで不純物がたまっているのだと思う。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
BBクリームなどの化粧で隠そうとするけど、そのために余計治らない。
グサッと傷ついたことは?
彼氏に、彼が隣にいるときに横顔を見られて「ニキビで来てるよ小さいけど」と言われた。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
顔を石鹸を泡立てて洗って、保湿クリームで保湿した。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
ケアはしましたが、手で触れて炎症を広げてしまったようで、少し赤みが増した。
どのように予防していますか?
石鹸を泡立てて洗顔して、タオルでやさしくふき、保湿クリームで保湿する。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
毎日めんどくさいかもしれないけれど、忘れず洗顔と保湿を行ったほうがいいと思います。
(女性 21歳 学生)

不摂生や物理的な刺激、不衛生など

どんなニキビですか?
頬に出来る小さめのニキビ(沢山)と、顎にできる大きな痛いニキビ
そのニキビの原因は?
不摂生や物理的な刺激、不衛生など。疲れが溜まってる時は大きなニキビができやすい
困ったことは?仕事で人に見られるなど
髪や服が当たると痛い。化粧が必須なのに化粧がしづらい、厚化粧にするとニキビが悪化する。
グサッと傷ついたことは?
直接指摘された訳では無いが、向かい合って話してる時にニキビを見ながら話してるとわかってしまった時は恥ずかしいし辛かった。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
髪を結ぶようにして刺激が加わらないようにしたり、洗顔を丁寧にした
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
出血、白い膿が出てきたものは後にうっすらシミになった。
どのように予防していますか?
チークブラシや枕カバーなど肌に触れるものを清潔に保つ
大人基本的なスキンケアだけでなく、生活習慣にも気を配るの女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
(女性 25歳 学生)

日々の子育てや仕事のストレスや欧米化した食生活

どんなニキビですか?
治ってもまたできてしまう、なかなか治らない
そのニキビの原因は?
日々の子育てや仕事のストレスや欧米化した食生活
困ったことは?仕事で人に見られるなど
赤くなり触ると痛みがある。ファンデーションができなくなる。
グサッと傷ついたことは?
友達に顔がボロボロだねって言われて嫌でした
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
クレンジングをしっかりし、洗顔も丁寧に行い汚れを落とすようにしました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
触ってしまったのもあり、後でシミになりました。
どのように予防していますか?
跡が残らないように、自分で触らないようにしています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
睡眠をしっかりとり、ストレスを溜めないようにすればニキビもできにくくなると思います。栄養もバランスよくとるように心がけて下さい。
(女性 35歳 専業主婦)

生理前はホルモンバランス。仕事のストレスなど

どんなニキビですか?
生理前やストレスがかかるとすぐにニキビが出てくる。
そのニキビの原因は?
生理前はホルモンバランスによるもの。仕事のストレスなどが原因だと思う。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
ニキビがあるとストレスたまってるのかとか、食生活が悪いのかとか他人に予測されている感じがしてとても気になってしまう。
グサッと傷ついたことは?
彼氏にデートの時に「ニキビ移さないでね」と言われてショックだった。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
潰したがったがなるべく触らないように気を付けて自然治癒をまった。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
潰さなようにはしていたが、洗顔の時に潰れてしまい結局赤みがしばらく残ってしまった。
どのように予防していますか?
ストレスを貯めないようにしている事と、生理前は必ずニキビがでるのであきらめている。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
ニキビができやすい人はあきらめるしかないと思う。跡が残らないようにひたすらケアしながら潰さないようだけ気を付ければいいと思う。
(女性 32歳 パート)

爪で引っ掻いでばい菌が入る。不摂生、ビタミン不足

どんなニキビですか?
顎や頬にできる膿の入ったような赤いニキビ
そのニキビの原因は?
皮膚の清潔、爪で引っ掻いたときなどにばい菌が入る。
不摂生、ビタミン不足
困ったことは?仕事で人に見られるなど
10代と違って治りにくい、化粧しないといけないので隠せなくて目立ってしまう
グサッと傷ついたことは?
親に、ニキビで悩んでることを話したら、ニキビじゃないでしょ!吹出物と言われた
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
洗顔を念入りにして、清潔を保つようにした
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
膿が潰れて血が出た、かさぶたになったところが後になった
どのように予防していますか?
洗顔を念入りにしている。なるべく顔を触らないようにしている
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
大人ニキビは肌の状態を良くすることでできにくくすることができます
(女性 30歳 主婦)

ホルモンバランスの崩れ

どんなニキビですか?
生理前にニキビができてしまう、できたら治りにくい。
そのニキビの原因は?
ホルモンバランスが崩れやすくなっていること。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
一度できたら治りがとても遅く、跡に残ってしまう。
グサッと傷ついたことは?
友達に、ランチを食べてる途中でふと、ニキビずっと治らないねって言われて傷つきました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
薬局の薬を、夜寝る前に毎晩つけてました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
茶色く跡になって、綺麗になくなるまで時間がかかりました。
どのように予防していますか?
ビタミンCをとり、ビタミンCが入ってる薬を、特に生理前に事前に塗り込むようにしてます。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
継続は力なり。気になったら、文句を言わずに、毎日同じことを繰り返して薬を塗ったり、ビタミンCをとったりすること!
(女性 27歳 会社員)

ストレスで胃が荒れたときや飲み過ぎが続いた時

どんなニキビですか?
おでこやアゴ周りに出来る赤いニキビ。痛いし目立つので困ります。
そのニキビの原因は?
内臓が荒れたときにできているのではないかと思います。ストレスで胃が荒れたときや飲み過ぎが続いた時にできます。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
合コンなどの出会いの場の時にニキビが目立ってしまっていい印象を残せないんじゃないかと心配です。
グサッと傷ついたことは?
おでこの真ん中にできたニキビを姉と何気ない会話をしていた時に「千昌夫ニキビできてる」と笑われた時に傷付きました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
とにかくあまり触らないようにしました。気持ちですがファンデーションを塗る時にスポンジが当たらないように気をつけました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
触ったり当たったりしてないはずなのに赤くあとが残りました。治りきっていないようにも見えます。
どのように予防していますか?
暴飲暴食をしたあとには胃を休めるようにしています。また乾燥しないようスキンケアも気をつけています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
若い頃は平気だった暴飲暴食も歳をとると肌に思い切り出て来ます。日頃から内臓に気遣うと良いと思います。
(女性 28歳 会社員)

寝不足と揚げ物やお菓子を食べ過ぎ

どんなニキビですか?
眉の始まる部分や眉山のあたりに出来るニキビ
そのニキビの原因は?
寝不足と揚げ物やお菓子を食べ過ぎた時になる気がします。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
眉毛にできるので化粧がうまくいかず外出したくなくなる。
グサッと傷ついたことは?
子供にお母さん眉毛が腫れてるけどどうしたの?怪我?と聞かれる。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
特に特別なケアはしないけど潰れそうなら潰します。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
潰した時に血は出ましたが特に跡は残らなかった。
どのように予防していますか?
睡眠を十分取り、脂っこいものを控えたり一緒に野菜をたくさん食べるように心がけている。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
大人のニキビは治りが遅いのでケアが大変です。生活習慣で改善できそうなら見直して見てください。
(女性 39歳 主婦)

不規則な勤務・生活。 子育てによる肌のケア不足

どんなニキビですか?
赤く腫れ、奥に膿がたまる。少し触るだけで膿がでる。これを繰り返す。
そのニキビの原因は?
夜勤ありの不規則な勤務。それによる不規則な生活。 子育てによる肌のケア不足。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
仕事中基本マスクで隠すが、マスクを取ると同僚にいじられる。治らない。繰り返す。
グサッと傷ついたことは?
彼氏(現在の主人)とデート中に、あまりにもニキビがひどいためにマスクを着用していた。彼氏にどうしていつもマスクをしているか聞かれた。ニキビがコンプレックスと伝えると、「気にしないから取って。」と言われ。喜びながらマスクを取ったところ、彼氏から「なかなかひどいな。病院行けば?」と言われたこと。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
抗炎症成分の洗顔を使用した。ビタミンCのサプリメントを摂取した。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
ケア前から同じ場所でニキビを繰り返ししていたため、黒ずみ、跡が残った。
どのように予防していますか?
出来るだけ睡眠をとる。子どもが寝てからでも、肌のパックなどケアをするようにしている。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
ニキビは普段の生活習慣からなるものだと思います。生活を改善するのはとても難しいとも思いますが、工夫次第で、酷く無くなったり、治ったりできると思います。
(女性 26歳 看護師)

生理周期の関係、ストレス、睡眠不足、偏った食生活

どんなニキビですか?
ホクロのように見える黒いニキビや、赤く腫れ上がったニキビが出来ている。
そのニキビの原因は?
生理周期の関係、ストレス、睡眠不足、偏った食生活
困ったことは?仕事で人に見られるなど
同じところに繰り返しニキビができて、なかなか治らない状態が続く。
ニキビが目立つのでメイクで隠してしまうと、余計に悪化してしまう。
グサッと傷ついたことは?
久しぶりに大学時代の友達と飲み会があった時に、肌のキレイな子に「洗顔きちんとしてる?」「バイ菌が残っているんじゃない?」と言われた事があります。
「きちんと洗顔してる!」と反論はしたが、かなり傷ついた。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
洗顔と保湿で肌を清潔に保つことを心がけた。
しっかり睡眠をとるように心がけた。
食生活を見直し、タンパク質やビタミン類を含む食材をよく摂るようにした。
ニキビ専用の市販薬を使用した。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
もともと症状がひどかった赤いニキビや黄色いニキビのあとは、跡が残ってしまった。
白いニキビはキレイに消えて治りました。
毎日、洗顔し保湿をしている。
どのように予防していますか?
ニキビが日焼けして消えにくくなってシミにならないように、紫外線対策はしっかりしている。
毎日、洗顔し保湿をしている。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
規則正しい生活をして、毎日スキンケアを続けることが大切。
(女性 46歳 専業主婦)

ストレスやホルモンバランス(特に生理中)

どんなニキビですか?
顔全体、特にフェイスライン(下顎)のニキビに悩んでいます。
そのニキビの原因は?
ストレスやホルモンバランス(特に生理中)だと思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
昔に比べて治りづらくなった気がします。またニキビあとになってしまって目立つ。
グサッと傷ついたことは?
ニキビで肌が荒れているとき、妹に肌が汚いと言われグサッときました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
皮膚科に行ってニキビの塗り薬を処方してもらいました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
病院でもらった塗り薬でよくなりましたが、前にできて潰してニキビあとになったものは治りませんでした。
どのように予防していますか?
チョコレートを食べない。チョコを食べると必ずニキビができるので。あとは不規則な食生活を避ける。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
ニキビができると気にして潰していました。潰すと跡になってしまって、なかなか消えないので、市販のものでもいいですが、出来れば皮膚科に行って塗り薬を処方してもらうと早くよくなりますよ。
(女性 33歳 歯科衛生士)

生理前のホルモンバランスが影響

どんなニキビですか?
生理前にできるアゴニキビ、鼻にできる白ニキビ
そのニキビの原因は?
生理前のホルモンバランスが影響していると思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
気になって触ってしまう、すっぴんという訳にもいかないのでニキビの上からメイクをしなければならない。
グサッと傷ついたことは?
何かを言われたということはありませんが、目線がニキビの部分に来ていると気になります…
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
気になるがなるべく触らない。
生理が来るのを待つのみです。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
無理に潰してその部分に凹みができてしまった。
どのように予防していますか?
生理前にはなるべくポテトチップス・スナック類をひかえ、バランスの取れた食事を心がける。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
気になっていろいろなスキンケア用品を買ってしまうと思います…あなたにとって刺激の少ない、運命のスキンケア用品に早く出会えるといいですね。
(女性 40歳 事務)

ホルモンバランスが乱れてしまっている

どんなニキビですか?
生理の前後にプツプツよほっぺにできるニキビ
そのニキビの原因は?
ホルモンバランスが乱れてしまっていること
困ったことは?仕事で人に見られるなど
デートの時に限ってニキビが治らず、メイクで隠れない。
グサッと傷ついたことは?
お風呂上りに旦那にすっぴんが汚いと言われた時に傷ついた。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
乾燥肌向けの化粧水と乳液を使い、たっぷりと保湿をするようにした。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
毛穴が開き、顔がブツブツとして見えるようになった。
どのように予防していますか?
定期的にフェイスマスクをしたり、ピーリングをしたりしている。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
忙しくて日々のケアを欠かさないことが大切です。
(女性 28歳 主婦)

加齢により、肌が乾燥しやすくなるため

どんなニキビですか?
赤く腫れ上がり脂っぽいニキビに困っています。
そのニキビの原因は?
加齢により、肌が乾燥しやすくなるためだと思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
どうしてもニキビの上から化粧をしなくてはいけないので治りが遅いです。
グサッと傷ついたことは?
外出する時に友達にニキビを虫刺されと勘違いされ『虫に刺されたの?』と言われ、恥ずかしかったです。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
丁寧に洗顔してクリームは塗らず自然に治癒するのを待ちました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
目立たなくなるまでに時間がかかり、小さな斑点が残りました。
どのように予防していますか?
毎日の洗顔を丁寧にして、メイクの洗い残しがないように気を付けています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
ニキビが出来たら無理に潰さずに時間をかけてケアしましょう。
(女性 34歳 主婦)

食生活やストレスホルモンバランスの乱れ

どんなニキビですか?
生理前にいきなり顔全体にぶつぶつできはじめるニキビです。
そのニキビの原因は?
不規則な生活なので、食生活やストレスホルモンバランスの乱れが大きな原因だと思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
美容業界で働いているのに、肌荒れをおこしている自分が恥ずかしいです。いつもキレイでいなければという、プレッシャーがあります。
グサッと傷ついたことは?
肌がもともとキメ細やかでキレイな人に、「肌荒れてますね?生活乱れてるんですか?」と言われたことです。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
ひとまずいろんな化粧品を試しました。そして、いきついたのがクレンジングとそのやり方が重要だと気づきました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
毛穴以外は大丈夫でしたが、どうしても毛穴だけは気になります。特に頬の毛穴の開きがきになるので、本当にどうにかしたいです。
どのように予防していますか?
お風呂に必ずつかる。週1で毛穴パック、角質を取ってくれるスポンジで優しくケアしています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
大人になると学生時代とは違うストレスがでて来たり、働いているとどうしても生活が不規則になります。完璧を求めすぎず、無理なく続けれることか意識してケアすることをおすすめします。
(女性 30歳 ヘアメイク)

年齢的なホルモンバランスの乱れ

どんなニキビですか?
あごの部分に集中してできてしまうニキビに悩んでいます。
そのニキビの原因は?
年齢的なホルモンバランスの乱れが原因となっていると思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
周囲には大人になってもニキビができるということを知らない人がいるため、年齢的にニキビができているのはおかしいと思われました。
グサッと傷ついたことは?
夫から風呂上がりに突然、若いからニキビじゃなくて吹き出物やんな、と言われて傷つきました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
かかりつけ医で漢方薬を処方してもらいました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
特にお肌に何も影響がないまま自然に消えていきました。
どのように予防していますか?
寝不足の時には特にニキビがひどくなるので夜更かしをして疲れをためないようにしています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
大人でニキビができると簡単にはひかないので、ひどい時は医療機関にかかるべきだと思います。
(女性 30歳 専業主婦)

ホルモンバランス、食生活の乱れ(脂っこいものやお菓子)、ストレス、乾燥

どんなニキビですか?
口周り、あご周りによくできて、白く膿みやすい
そのニキビの原因は?
生理前のホルモンバランスの乱れ、食生活の乱れ(脂っこいものやお菓子の食べ過ぎ)、ストレス、乾燥
困ったことは?仕事で人に見られるなど
会社や人に会う時メイクで隠せない位に悪化した時、ニキビ跡が残って目立ってしまう時、人の視線が気になる
グサッと傷ついたことは?
メイクを落とした時友人に肌荒れすぎと言われて、会社で先輩にかわいそうと言われて
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
即効性のある市販薬を調べて塗る、肌を清潔にする、肌荒れ用の化粧水をコットンパックする
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
赤くニキビ跡が残ってしまい、薄くなるのにかなり時間がかかった、軽くクレーターっぽくなって凹んでしまった
どのように予防していますか?
野菜中心の生活を心がける、生理前はビタミンのサプリを飲む、間食を控える
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
色々試してダメだったら皮膚科に行った方が治りは早い、ビタミンをとると出来にくい気がするのでできる前にサプリなどを飲むのもオススメ
(女性 27歳 会社員)

ストレスと生理前のホルモンバランスの崩れ

どんなニキビですか?
疲れた時に時々できるおでこのニキビ顎ニキビ
そのニキビの原因は?
忙しさからくるストレスと生理前のホルモンバランスの崩れ
困ったことは?仕事で人に見られるなど
相手の顔をしっかりみて自信を持って話せない
グサッと傷ついたことは?
相手の顔をしっかりみて自信を持って話せない
上司から、自信を持って人と話すことができないの?と尋ねられて
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
しっかりした睡眠時間の確保としっかりした保湿
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
とかにありませんでしたが、治りは遅かったです。
どのように予防していますか?
肌の調子が悪いと思ったらお肌のケアをしっかりして早く寝る
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
生活リズムを整えれば絶対に改善できます。悩みすぎず頑張りましょう。
(女性 23歳 専業主婦)

体に良いと言われ食べていたナッツ類やチョコレートの食べ過ぎ

どんなニキビですか?
顔の中に出来る赤く腫れたような大きめのニキビ
そのニキビの原因は?
体に良いと言われ食べていたナッツ類やチョコレートの食べ過ぎが原因
困ったことは?仕事で人に見られるなど
仕事柄お客様と直接接してお話することがありニキビを見ている視線を感じる時。
グサッと傷ついたことは?
家族に、顔に大きな出来ものが出来ているので年だしもうしみになると言われた時。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
出来たニキビは触らないようにニキビ用の軟膏をつけます。ニキビの周りは化粧品は使わない
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
ニキビを数日絶対さわらないでいると跡はあまり残らずに済みますが、肌の奥まで痛みを伴っていた時にはシミになってしまいました。
どのように予防していますか?
食べたものでニキビが出るので、特にピーナッツやアーモンドは食べすぎないようにしています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
自分のニキビの原因を知ることで出来ないように予防することと、出来てしまったら絶対触らないでニキビ専用のクリームを塗っておくと良いと思います。
(女性 60歳 サービス業)

洗顔料で皮脂が確実に落とせていない、食生活の乱れやストレス、ホルモンバランス

どんなニキビですか?
あごにできる、赤みを帯びてぷっくりしたニキビ
そのニキビの原因は?
洗顔料で皮脂が確実に落とせていない、食生活の乱れやストレスで胃腸が弱っている、生理前でホルモンバランスが崩れている
困ったことは?仕事で人に見られるなど
ニキビの部分だけ化粧のりが悪い、顔がかゆい時にはずみで引っ掻いて血が出てしまう、仕事で会う人に「この人は疲れているな」「健康的な生活を送ってないな」と思われる
グサッと傷ついたことは?
職場の人に「○○さん、あごにでっかいニキビができてますよ!食生活が乱れてるんですよ」と言われたこと
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
薬を塗ったりサプリメントを飲んだりせず、ひたすら規則正しい生活と食事を心がけた
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
血が出た、何度も同じ場所に出るようになった、あごが気になって目がいってしまう
どのように予防していますか?
栄養が偏らないような食事、十分な睡眠時間を確保すること、ストレスを溜めないこと
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
ニキビはどうしてもできやすいものですが、生活に気をつけていればだんだんましになっていくものだと思います。まずは、基本的な生活習慣を見直して内からキレイになりましょう。
(女性 32歳 無職)

脂っこい食べ物やジャンクフード

どんなニキビですか?
頬にできる小さなニキビのあつまりのよう物がよくできます
そのニキビの原因は?
脂っこい食べ物やジャンクフードを食べたあとに現れるようなので、これが原因だと思っています。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
顔のわりと目立つ位置にポツポツとできるので、他人の目が気になります。
グサッと傷ついたことは?
食べ物が原因だと旦那も知っているので、ニキビができた時にジャンクフード食べたことがバレてしまいます
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
いつもは市販のニキビ薬を塗り込むことを行います
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
無理に潰したりしない限りは跡が残ってしまうことはありません
どのように予防していますか?
脂っこいものをあまり取らない、ジャンクフードを食べないようにしています
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
体質にもよりますが、肌の常駐菌によってニキビが治らない方もいるようです、あまりひどいようでしたら皮膚科で相談したほうがいいとおもいます
(女性 37歳 主婦)

食事の偏りや睡眠不足などの生活習慣、ホルモンバランス

どんなニキビですか?
顎の辺りにできるニキビがなかなか治らない
そのニキビの原因は?
食事の偏りや睡眠不足などの生活習慣
ホルモンバランスの崩れ
困ったことは?仕事で人に見られるなど
ママ友に見られる。
肌がキレイなママを見ると比べられてしまいそう
グサッと傷ついたことは?
我が子に人前で「ママお顔にぶちぶちできてるよー。きれいじゃないよー」
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
洗顔、保湿を丁寧に。 お菓子、甘いものをひかえた。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
特にしみや跡には残らなかった。きれいに治った。
どのように予防していますか?
生活リズムを整える。
疲れたらできるだけしっかり休む。
食生活に気をつける。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
食事のバランスが大事だと思います。
できるだけ疲れも溜めずに過ごせるといいと思います。
(女性 31歳 専業主婦)

油モノの取り過ぎや、運動不足

どんなニキビですか?
目立つ所にニキビがある事、顔の頬のあたり
そのニキビの原因は?

油モノの取り過ぎや、運動不足が原因だと思います
困ったことは?仕事で人に見られるなど
人に指摘される事です。あと化粧で隠しきれない事
グサッと傷ついたことは?
親に私がニキビを気にしているシーンで、何度も皮膚科に行くように勧められた時は傷つきました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
皮膚科でいただいた薬をニキビに被さるように塗るようにしました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
徐々におさまっていったので、ここは該当しません。
どのように予防していますか?
普段から食生活に気をつけ野菜を取るようにしたり、出来るだけ外に出る意識を持って軽くでも運動しています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
今の生活を見直すきっかけになると思うので、諦めずに色々試してみて自分に合った方法を探して欲しいです。
(女性 21歳 フリーター)

メイクや洗顔料を落とせていない、あとは疲れやストレス

どんなニキビですか?

頬や髪の生え際にポツポツできる小さなニキビ
そのニキビの原因は?
メイクや洗顔料をちゃんと落とせていないこと。あとは疲れやストレス。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
大きいニキビが腫れて痛くても、仕事でファンデーションを塗らないといけないことです。できれば刺激したくない。
グサッと傷ついたことは?
職場の後輩にあまりの肌の荒れようを心配され、顔やばいですよ、と言われた時。若いあなたはいいですね、って傷ついた。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
あまり手で触らない。ぬるま湯で優しく、でもきちんとすすぐ。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
少し毛穴が開いた気がしますが他は問題ありません。
どのように予防していますか?
洗顔料をちゃんと流す。メイクも外出もしない日は、洗顔料を使わずにお湯でよく流すだけにする。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
辛いですよね。まずは肌を清潔にするのが大事だと思います。
(女性 27歳 フリーター)

睡眠不足や、身体に必要な栄養をしっかり取れていない

どんなニキビですか?
鼻下や顎周りに出来るニキビ。後が残りやすいこと。
そのニキビの原因は?
睡眠不足や、身体に必要な栄養をしっかり取れていないことです。
女性には月経があるので、ホルモンバランスの崩れも原因。
困ったことは?仕事で人に見られるなど

口周りにできると目立つので、他人からの目が気になってしまうこと。
グサッと傷ついたことは?
友人と出かけた時に、ニキビ出来てることを指摘されて、言わないで放っておいてくれればいいのに、と感じた。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
毎日洗顔をしっかりして、よく睡眠を取るようにした。ビタミンや栄養も偏らないように摂取した。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
目立つほど大きくは無いが、少しだけ跡が残ってしまった。ただ、その後もニキビ跡のケアをクリームなどでしていたので今では気にならなくなった。
どのように予防していますか?
とにかく洗顔を怠らないこと。風呂上がりの保湿も忘れずにする。特に用などない時は早めに布団に入り、出来るだけ充分な睡眠を取るようにしている。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
出来た段階でしっかりスキンケアをすれば、ニキビに悩まずにすみます。スキンケアは自分でも充分簡単にできます。酷い場合は皮膚科にいけば薬を出して貰えるし、諦めなければ綺麗な肌になれると思います。
(女性 21歳 フリーター)

ホルモンバランスの崩れやストレス

どんなニキビですか?
一度できるとなかなか治らない、赤ニキビ。
そのニキビの原因は?
ホルモンバランスの崩れやストレスが主な原因だと思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
化粧をしても隠れず、特に顎のあたりは治りにくかったので人と近くで話すのが嫌でした。
グサッと傷ついたことは?
久しぶりに会った友達とご飯を食べている時に、「肌荒れてるよ?」がストレートでグサッときました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
なるべく触らず、酒かすパックを週3日お風呂の時にしました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
ニキビ跡にもならず、むしろ綺麗になりました。
どのように予防していますか?
なるべく早寝早起き、油っこい食べ物は控えるなど。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
なるべく触らず、ストレスフリーが一番だと思います。
(女性 29歳 主婦)

仕事のストレス

どんなニキビですか?
ほぼ常に赤ニキビができています。顎周りから首にかけてが特に多いです。
そのニキビの原因は?
仕事のストレスが大きいと思います。締め切り前は数時間しか眠れないし、食事もつい適当になってしまいます。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
同じような場所に繰り返し出来続けるのでもうこのまま治らないのではと思ってしまい、さらにストレスが増えます。
グサッと傷ついたことは?
同僚(特に男性)に「肌荒れてない?」「ニキビできてんじゃん!」って言われるやはりとショックです。悪意はないのでしょうが…。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
有名な通販のニキビ治療薬を使っていました。けど、爪で潰してしまうことがほとんどです。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
爪で潰した後は爪の部分の皮が薄くめくれたり、潰して血が出るのはいつもです。シミもできています。
どのように予防していますか?
基礎化粧品やファンデーションなどをニキビ用のものにしています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
一番はストレスを溜めないことと規則正しい生活だと思います。
(女性 32歳 会社員)

お菓子や脂っこい食べ物

どんなニキビですか?
あごの周りや口元にかけて小さくて白いニキビができていること
そのニキビの原因は?
お菓子や脂っこい食べ物を食べてしまうこと。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
割と肌はきれいな方とは思いますが、時々できるニキビのせいで気になってしまう
グサッと傷ついたことは?
割と肌がきれいなほうなので、少しでもニキビができてしまうと気づかれてしまいニキビができていると言われてしまうので気にします
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
帰宅したらすぐにクレンジングをすることや、皮膚科に通います
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
定期的に皮膚科に通っているのでひどくなることは少ないです
どのように予防していますか?
クレンジング後は必ず冷水で洗う事、ダブル洗顔をしないこと、お菓子を食べ過ぎないようにすること
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
ニキビができたら自己流で治すよりも皮膚科に通って飲み薬と塗り薬を処方してもらうことをおすすめします。
(女性 34歳 会社員)

脂っこいものを食べたり夜更かし

どんなニキビですか?
かなり大きい膿が溜まったような白ニキビが顎にたくさん出来てしまうことに悩んです
そのニキビの原因は?
脂っこいものを食べたり夜更かしをしたりすると白いニキビが出来てしまうので原因はそれだと思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
なんとなく話す人の視線が顎のニキビにあるように感じます。
グサッと傷ついたことは?
会社の男の先輩と雑談をしている時に「顎のニキビなかなか治らないね」と言われたのがすごくぐさっときました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
いつもより念入りに洗顔を行いオロナインは少し塗りました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
ニキビの跡の色素沈着がおきていてニキビ自体はないのにあるように見えます。
また、一番大きく治りずらかったニキビの痕にはホクロが増えてしまいました。
どのように予防していますか?
なるべく脂っこいものをとらないようにしたり夜更かしはしないようにしてます。
テレビがみたくておきてる事が多いので録画機を買いました
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
生活習慣をある程度変えるとニキビがなくなると思います
(女性 24歳 専業主婦)

ホルモンバランスの乱れとストレス

どんなニキビですか?
生理前や生理中に出来るホルモンバランスの乱れからのニキビ
そのニキビの原因は?
ホルモンバランスの乱れとストレス。生理前や生理中に出来る事が多いのと、ストレスで一気にニキビが出ました。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
化粧をしても隠せず、接客業なのでお客様と顔を合わせて対応する際自分が不快な気分になります。
グサッと傷ついたことは?
ストレスで一気にニキビが出来た際、職場で男性上司から雑談中に肌がボロボロになっていると言われました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
膨らみが気になって指で左右から押して潰した
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
潰しているので血が出ます。血が出るとかさぶたが出来て跡になります。
どのように予防していますか?
ビタミンCのサプリメントやプラセンタサプリメントの摂取。
潰してしまったら日焼け止め
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
ストレスからホルモンバランスの乱れも起きるのでストレスを溜めない、発散させる方法を見つける事が必要です。
(女性 33歳 フリーター)

ストレスや、生活の乱れ、ホルモンバランスの乱れ

どんなニキビですか?
ニキビと角栓のつまりが混ざったようなニキビ
そのニキビの原因は?
ストレスや、生活の乱れ、ホルモンバランスの乱れからくるものが原因でのニキビが多いと思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
目立つ場所にできると、必ず人は無意識に目線がその場所に一回はいくので、それで恥ずかしい思いをします。
グサッと傷ついたことは?
彼氏に、見られて指で刺されながら「目立つね」と言われるのは恥ずかしいですし、ショックです。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
白ニキビや、角栓のつまりなら、中を出します。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
血は絶対に出ます。潰すタイミングが早かったり、ミスをすると跡に残りやすいです。
どのように予防していますか?
スキンケア商品をたっぷりと使い、家では、髪の毛が顔に当たらないようにしています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
規則正しい生活を心がけ、あまりストレスを溜めないように心がけることが大切です。
(女性 30歳 会社員)

メイクを落とせていない。仕事でのストレス

どんなニキビですか?
アゴの周りや鼻、おでこにできる赤いニキビ
そのニキビの原因は?
メイクをしっかり落とせていない。
仕事などでのストレスが多い。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
メイクをする時に目立たないようにするのが大変。
グサッと傷ついたことは?
職場の先輩に「ニキビができるなんて若いね?」とバカにされた
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
針などでニキビを刺して中から膿をしぼり出す。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
アゴの周りは跡が残り、鼻はクレーターになった。
どのように予防していますか?
ビタミンCのサプリを飲む。
メイクを落とす時はニキビができやすいところを重点的にやる。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
丁寧なスキンケアとストレスを溜めない生活を心がける。
(女性 28歳 主婦)

不規則な生活や仕事やプライベートなどで感じるストレス

どんなニキビですか?

フェイスラインに繰り返しできるニキビとニキビ跡
そのニキビの原因は?
不規則な生活や仕事やプライベートなどで感じるストレス
困ったことは?仕事で人に見られるなど
ニキビがあると自分に自信が持てないのと、周りにニキビを見られてる気がして下を向いて過ごしたくなる。
グサッと傷ついたことは?
職場や家族に、会った時に目立つニキビを指摘され痛そうなどと言われて傷つく。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
皮膚科に通ったり、オロナイン軟膏を使用してケア。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
毛穴が開き、血が出る時もあり跡に残りやすい。
どのように予防していますか?
なるべく規則正しい生活や睡眠時間をしっかり取るようにしている。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
繰り返すので、ビタミンを積極的にとったりして継続していくことが大事。
(女性 31歳 会社員)

一番な原因は普段の生活

どんなニキビですか?
しつこく繰り返すニキビ、跡が残るしぶといニキビ
そのニキビの原因は?
洗顔や化粧水と言ったスキンケアもそうですが一番な原因は普段の生活だと思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
ニキビがひどいと口に出しては言われないが目線を感じる。
グサッと傷ついたことは?
接客中。普段会う人よりも初めて目を合わす人。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
洗顔や化粧水を合うものにかえ生活習慣をただす。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
跡がのこりぽっこり穴があいたようになる。
どのように予防していますか?
日常生活をきちんとする。よく食べよく動きよく寝る。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
スキンケアよりも生活習慣が大切だと思うので日頃から心がける。
(女性 28歳 眼科職員)

ストレスが一番、便秘もあるんで食生活

どんなニキビですか?
ぷつぷつ赤いニキビが所々ですが出て目立つ
そのニキビの原因は?
ストレスが一番じゃないかなと思います、私の場合は、便秘もあるんで食生活も大切かと思います
困ったことは?仕事で人に見られるなど
はなしをしていても、目ではなく肌を見られてるようで気になり、落ちつかない。
グサッと傷ついたことは?
芸能人って肌が綺麗だよね。友達が何気なくいってる言葉でも傷つきます
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
洗顔です。
洗顔第一だと思い、こまめに洗ってケアしました!
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
洗顔をしすぎると乾燥して 痒くなり、かくとウミがでて広がりなかなか治らない、悪循環な気もします
どのように予防していますか?
洗顔はかかさずして、後も ニキビによいとされている化粧水などで保湿はしっかりしています
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
わたしも、悩んでますが、ストレスを溜めない、食生活を見直す、基本的なことから見直してみてもいいかと思います
(女性 31歳 主婦)

揚げ菓子や油菓子

どんなニキビですか?
特にアゴの辺りによくできるやたら大きな白ニキビ
そのニキビの原因は?
私の場合は、揚げ菓子や油菓子と呼ばれるものを多く食べてしまうと顕著にできます。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
若い頃とは違ってニキビ自体も治りは悪いですが、問題はその後ずっと黒ずみのように残ることです。
グサッと傷ついたことは?
会社で同僚に、しばらく経過観察をされ、1ヶ月以上たった後に、まだ跡が残っているので「ヤバイね」と言われたこと。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
毎日薬を寝る前に塗ってバンドエイドで保護しました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
触らないようにしていても寝ている間に触ってしまったりして、やはり跡になりました。
どのように予防していますか?
つい食べたくなっても、油の多いお菓子は我慢する。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
大人のニキビは治りにくくて辛いと思うので、洗顔をアクネ系にして、油モノの食事を取りすぎず、水分を取るようにしてほしいです。
それでも無理なら我慢せず皮膚科に行くのもいいと思います。
(女性 38歳 契約社員)

大人ニキビの原因となるのは、生活習慣の乱れ

どんなニキビですか?
プツプツとたくさんできる小さなニキビに悩んでいます。
そのニキビの原因は?
大人ニキビの原因となるのは、生活習慣の乱れだと思います。例えば、22時までに就寝していなかったり、外食やコンビニ弁当ばかりを食べていたりすること。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
仕事上、あまり濃い化粧はできないためにニキビを隠すことができません。
グサッと傷ついたことは?
友人と久しぶりに会ったときに、「顎のとこ赤くなってるけど大丈夫?」と言われたときに、ニキビが目立っているのだと思い傷つきました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
食生活などの生活習慣から正していくようにしました。また、洗顔する時間を長めに取り丁寧にするようにしました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
洗顔をし過ぎてしまい、お肌が乾燥してしまうようになりました。
どのように予防していますか?
ニキビができないように、ニキビの早期発見をするようにしています。痒かったりしてニキビができそうな場所は清潔に保つようにしています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
大人ニキビは普段からの生活習慣を正しくしていれば防ぐことができると思います。
(女性 18歳 自営業)

ホルモンバランスやストレス、生活習慣の乱れ

どんなニキビですか?
白ニキビから始まり治っては出来ての繰り返しで跡が残ってしまう
そのニキビの原因は?
ホルモンバランスやストレス、生活習慣の乱れだと思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
人と話している時にニキビを見られているのではないかと視線が気になってしまう
グサッと傷ついたことは?
仕事で接客していたお客様に、せっかく綺麗な肌なのにもったいないわね。とさらりと言われましたが傷つきました。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
スキンケアに今まで以上に力を入れて、睡眠をよくとるようにしました。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
ポツンとどす黒い跡が出来てしまい、そんなには目立ちませんが自分が1番気にしてしまいます。
どのように予防していますか?
あまり化粧を厚塗りせずに、ナチュラルメイクで過ごして、クレンジングはしっかりしています。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
自分に合うスキンケア用品にきちんと見つける事が大切だと思います
(女性 30歳 専業主婦)

生理前にニキビができる

どんなニキビですか?
生理前にフェイスライン周辺や顎にできる赤ニキビ
そのニキビの原因は?
生理前にニキビができるので、ホルモンバランスが一因になっていると思います。
困ったことは?仕事で人に見られるなど
ニキビの上に化粧ができないので、ニキビ以外の顔の化粧をすると、よりニキビが目立ってしまう。
グサッと傷ついたことは?
夫に家でくつろいでいるときに、ニキビすごいねと言われたこと。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
あまりいじらないようにして、なるべく清潔に保つ。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
今のところ、ケア後は問題になっていません。
どのように予防していますか?
ストレスを溜めずに、なるべく睡眠をとること。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
ニキビができても、あまりいじらないようにするといいと思います。
(女性 27歳 主婦)

睡眠不足、毛穴の汚れや詰まり、油気の多い食べ物

どんなニキビですか?
吹き出物、不規則な生活のせいか肌荒れも気になります
そのニキビの原因は?
睡眠不足
毛穴の汚れや詰まり
油気の多い食べ物
困ったことは?仕事で人に見られるなど
毛穴パックは良くないとききますが、すぐ目に見えて毛穴の汚れがきれいになるので使ってしまいますが大丈夫かどうか。
グサッと傷ついたことは?
化粧品屋さんで毛穴とかきになりませんか、ときかれるとドキッとします。
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
ホットパックしてから洗顔。ネットで洗顔を泡を作って洗う
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
シミにはならなかった。ホットパックしてから毛穴パックしたら毛穴がけれいになった
どのように予防していますか?
なるべく油気の多い食べ物はさけるようにしてます、ほどほど程度
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
皮膚科へ行ったら皮膚科ドクターが推奨しているノブがいいと言われて使っています
(女性 40歳 介護職)

仕事や私生活のストレスと、不規則な生活と食事

どんなニキビですか?
鼻の頭のあたりにたまにできる油がたまったような白いニキビ
そのニキビの原因は?
仕事や私生活のストレスと、不規則な生活と食事
困ったことは?仕事で人に見られるなど
冬ならマスクなどて隠すこともできるが、夏などは恥ずかしい
グサッと傷ついたことは?
同じ日に色々な人からニキビがあることを指摘されたとき
そのニキビを、どのようにケアしましたか?
なるべくストレスをためないようにして、規則正しい食生活を心がけ、顔を清潔に保った。
そのニキビをケアした後、血が出る・毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
つぶれたところは少し赤くなりましたが、その後ケアを続けたらわからなくなりました。
どのように予防していますか?
洗顔の撤退と保湿。油分が多い食事は控えて野菜を多くとる。
大人の女性ニキビで悩む人にアドバイスをお願いします。
自分の出来る範囲から少しずつ対策を行い、結果は急がすゆっくり取り組みましょう。
(女性 29歳 看護師)