ニキビを洗顔で治す方法を10人に直撃!|クレーターは残ったままなので、やはりニキビは予防が大切

ニキビを【洗顔】で治した方

どんなニキビでしたか?
細かな白ニキビが顔全体の広範囲にできていた
そのニキビで困ったこと
お客様と対面する仕事なので、肌に視線を感じることが多々ありました。とくに照明の強いなかでの仕事だったので、ニキビによる皮膚の凹凸が目立ってしまい、自分の皮膚がまるでゴジラのように感じていました。
そのニキビで傷ついた体験
後輩と仕事の引継ぎをしているときに、「ニキビが気になって、集中できない」と言われたこと。オブラートに包まず、真顔の直球で言われたことは、今度はわたしが仕事に集中できないほど傷つきました。
そのニキビの原因は?
規則正しい生活ができず睡眠不足で、食事も外食やコンビニが多かったことが原因だと思います。あとは洗顔のとき、かなり強い力で肌をゴシゴシ洗っていたことだと思います。
どんな洗顔法で治しましたか?
日本国内のニキビに効くという石鹸を色々試しましたが効果は見られず、海外通販で高評価だったニキビトリートメントソープを買い求め、使用したところ、1個目の石鹸にもかかわらず、劇的にニキビが減っていきました
そのニキビが治った後、毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
昔にできたクレーターは残ったままですが、ニキビによって出来た毛穴の黒ずみや毛穴の広がり、シミなどがきれいに無くなり、見違えるほど肌理の整った肌になりました。
現在の予防法
いま現在もニキビトリートメントソープを使い続けることで、ニキビを予防しています。
そのニキビに悩む人にむけてアドバイスをお願いします。具体的に教えてください。
自分に合ったソープを見つけることで、長年困っていたニキビ肌を克服することができます。そのためには、日本製にこだわらず、海外で評価されているソープを使ってみるのも有効な手段だと思います。価格も日本のニキビ用品にくらべて、価格もお手ごろだったりするので、ニキビで困っているのなら、ぜひ試してもらいたいです。
(女性 41歳 ブライダルカメラマン)

どんなニキビでしたか?
赤い硬いニキビ
そのニキビで困ったこと
白いニキビとは違い簡単に潰れないし、放っておいてもなかなか治らず化粧でも隠せないので指摘された事は無いですが、自分で気になって我慢するけど触ってしまってニキビ痕が残って治るまでに余計に時間がかかって困ります。
そのニキビで傷ついた体験
当時付き合っていた彼氏にデートなどで会った時、自分でも気にしているし隠そうとしてるけど隠れないニキビを会った瞬間に指摘されるとその日1日のデートはテンション下がりっぱなしになります。
そのニキビの原因は?
ストレスと、ストレス発散の為にしていたドカ食いが原因だと思います。チョコレートやアイスなどの甘いものを沢山摂取していたのが原因だと思います。
どんな洗顔法で治しましたか?
顔の中心は気にしなくてもしっかり洗い流すけど、生え際などはあまり意識して洗いながす事が少ないので意識して生え際や顎など顔の端部分もしっかり洗い流すようにしました。
そのニキビが治った後、毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
どうしても気になって潰してしまったニキビはニキビ痕になりました。小さくなりますが痕はなかなか消えませんでした。
現在の予防法
食生活やドカ食いに気をつけ、化粧を落としたり顔を洗う時はしっかり顔全体、髪の毛の生え際までしっかり洗い流すようにしています。
そのニキビに悩む人にむけてアドバイスをお願いします。具体的に教えてください。
脂っこいものや糖分の多いものを過剰に摂取しないで、食生活の改善と洗顔はしっかり生え際まで洗い流すことを意識するといいと思います。本当にひどいようなら皮膚科に行くのがいいと思います。
(女性 24歳 専業主婦)

どんなニキビでしたか?
脂性の肌で、赤いニキビがTゾーンの辺りにブツブツと出来ていました。
そのニキビで困ったこと
ニキビが一番酷かったのは、中学生の頃でした。やはり、友達や周りの人に指摘されることも多くありそれで沢山傷つくこともありました。
そのニキビで傷ついた体験
中学生の頃に同級生の男の子に「お前ってニキビ酷いよな~!」って言われてとても傷ついたことがありました。
そのニキビの原因は?
時期的なものもあるかと思いますが、正しい洗顔方法を全く知らなかったこと、乱れた食生活だとおもいます。
どんな洗顔法で治しましたか?
肌へのダメージを最小限に押さえる洗顔方法で治しました。まず、1日2回行ってた洗顔を1日1回に減らし、泡立てネットを使いしっかりと洗顔フォームを泡立ててから、指先は直接肌に触れないように泡で洗うことを意識しました。
そのニキビが治った後、毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
この方法で洗顔をすることでニキビが治った他にも、毛穴やニキビ跡によるの肌の赤らみなどは以前よりも目立たなくなりました。
現在の予防法
上記でお話した様な方法で肌に優しい洗顔を心がけることと、あとはしっかりと保湿をすることを忘れないことです。
そのニキビに悩む人にむけてアドバイスをお願いします。具体的に教えてください。
まずは、正しい洗顔方法を身に付けましょう。肌にできるだけ刺激を与えないことがポイントです。肌はとってもデリケートなので、そのことを第一に考えて洗顔を行って下さいね。
(女性 18歳 フリーター)

どんなニキビでしたか?
頬と顎周りの同じ場所に、何度も繰り返すニキビでした。白い芯のあるものや赤く腫れ上がるものなど、様々でした。
そのニキビで困ったこと
化粧でなるべく隠したいけれど、ニキビの上からファンデーションなどを塗ることにも抵抗があり、化粧にムラができて困りました。いつも人からニキビを見られているのではないかという気になり、人と話しにくくなりました。
そのニキビで傷ついた体験
同窓会で、同級生に、昔はすごいきれいだったのにね!アラサーになると色々変わるね?と言われたことが1番ショックでした。
そのニキビの原因は?
ファストフードや焼肉を食べた次の日に新しいニキビができやすかったので、油っこいものの食べすぎが原因かと思っています。
どんな洗顔法で治しましたか?
炭酸泡洗顔を購入し、炭酸泡で5分ほどパックをしました。その後、その泡でやさしくマッサージをして、洗い残しのないように丁寧に何度も流しました。
そのニキビが治った後、毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
最もニキビを繰り返していた箇所は小さな範囲ではありますがクレーターのようになっています。その他は、キレイに治ったところもあれば、茶色っぽく跡になっているところもあります。
現在の予防法
炭酸泡でのパック、洗顔を毎日1?2回継続して行っています。また、食事は油っこいものは控え、毎日生野菜を欠かさず食べ、ビタミン剤のサプリメントも1日1粒飲んでいます。
そのニキビに悩む人にむけてアドバイスをお願いします。具体的に教えてください。
洗顔料は自分の肌に合うものを選ばれるのが良いと思いますが、とにかく肌の清潔を保つことを心がけてみてください。洗顔後はタオルではなく清潔なティッシュで押さえるようにして水分を拭き取るようにすると良いです。あとはやはり、外からだけでなく身体の中からきれいになるという意味で、油物は控えて損はないと思います。
(女性 31歳 専業主婦)

どんなニキビでしたか?
思春期ニキビ
そのニキビで困ったこと
ちょうど中学高校時代だったから友達にも異性にもニキビがあるところを見られるのが恥ずかしかったし、みんなで同じ髪型にしようってなった時に自分だけやりたくないと言えなくて困った。
そのニキビで傷ついた体験
自分の親に家で、そのニキビひどいんじゃないの?って言われた時傷つきました。自分でもわかったいたことを言われたので。
そのニキビの原因は?
思春期の時期だったから仕方ないものだったと思います。でも中学高校と運動部だったので汗も原因不明だったと思います。
どんな洗顔法で治しましたか?
その時は化粧などはしていなかったので、洗顔料など何も使わずにシャワーの流水だけで顔を洗うのが一番効果があった。
そのニキビが治った後、毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
ニキビが治ったあと特に跡になったりしないで綺麗に治りました。少しだけ脂っぽくなったような気はします。
現在の予防法
あまり洗顔料でゴシゴシ洗わないようにしてます。化粧を今はするので、夜は洗顔料を使い朝は何も使わずに水だけで洗うようにしてます。
そのニキビに悩む人にむけてアドバイスをお願いします。具体的に教えてください。
思春期ニキビは時期的に見られると恥ずかしいし、異性が気になる時期でもあるから気になってしまうけど、いじらず洗顔料なども必要最低限のほうがいいと思います!
(女性 24歳 パート)

どんなニキビでしたか?
いわゆる思春期ニキビと言われるもので、赤く腫れあがったあとに、白ニキビなるものが多かったです。
そのニキビで困ったこと
毎日、なんらかのニキビが顔のどこかの部位にあったので、無意識に自分で触っていましたし、周りの人の目を過剰に気にしていました。
そのニキビで傷ついた体験
目立つ場所にあると、他人の目線が気になります。
友人に「痛そうだね。大丈夫?」と言われたのが、グサっときました。
そのニキビの原因は?
学生時代にできていたので、思春期ニキビだなと勝手に解釈していました。
また、部活動でスポーツをしていてよく汗をかいていたので、清潔感は足りなかったかなと思いました。
どんな洗顔法で治しましたか?
スクラブ入りのにニキビ対策専用の洗顔を使用に、優しく、ゆっくりとマッサージしながら洗顔するようにしていました。
そのニキビが治った後、毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
の洗顔方法を継続することで、次第によくなっていき、跡やシミ、クレーターなど全く残らなかったので良かったです。
現在の予防法
スキンケア商品をたっぷりと使用するようにしていて、ストレスを溜めないよう、規則正しい生活を心がけています。
そのニキビに悩む人にむけてアドバイスをお願いします。具体的に教えてください。
まずは自分の肌に合う、洗顔料を見つけることだと思います。そこからそれを根気強く継続して行っていくことが大事です。
(女性 30歳 会社員)

どんなニキビでしたか?
赤くて少し触れるだけでも激痛がはしりました。ニキビはかたいです。
そのニキビで困ったこと
やはりおでこなどの隠れる場所には出来ないので、すぐにニキビが出来ていると言われます。鼻の上によく出来るので目立つのが嫌です。
そのニキビで傷ついた体験
ニキビが出来ていると脂っぽい肌のようなイメージがあります。彼氏からニキビが全然治らへんと言われると私の肌は汚いのかな?と捉えてしまうので、とても気になりますし、辛いです。
そのニキビの原因は?
ニキビの原因は生理前のホルモンバランスの乱れ、ストレス、寝不足にあると思います。特に生理前はPMS症状も出るので、ニキビがいつも以上に出来てしまいます。
どんな洗顔法で治しましたか?
朝の洗顔は洗顔フォームを使わずぬるま湯にしました。洗顔フォームを使いすぎると余計な皮脂まで落としてしまうからです。夜は洗顔フォームを泡だてネットで泡泡にしてから優しくなでるように洗います。また、洗い終わったらすぐに化粧水で保湿すると、とても改善されました。
そのニキビが治った後、毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
ニキビが治った後は、20代後半頃から跡がつくようになってしまいました。かなり時間が経過すれば、跡形もマシにはなります。
現在の予防法
ニキビ予防としては、洗顔フォームをしっかり泡立てることと洗顔後の保湿、あとはなるべく早寝をするように意識しています。
そのニキビに悩む人にむけてアドバイスをお願いします。具体的に教えてください。
ニキビに悩む方は朝の洗顔フォームをやめてみて下さい。そして、面倒かもしれませんが、しっかりと泡だてた状態で洗顔してください。顔を拭く際も、こすらずに水気をとるように押さえて拭くようにすると肌に負担もかからないので、改善されると思います。
(女性 27歳 事務)

どんなニキビでしたか?
ニキビは主に顔の頬部に発生し、症状が酷くなるとポッコリと腫れ上がる赤ニキビに悩まされていました。
そのニキビで困ったこと
やはり、腫れ上がるため目立ってしまうのが大きな困りごとではないでしょうか。特にその症状が酷い場合は、気分が落ち込み食欲がなくなってしまうこともあります。
そのニキビで傷ついた体験
他人には、具縦的に傷がつくようなことを言われた経験はありませんが、他人に指摘されるとがっかりした気分になってしまいますね。
そのニキビの原因は?
やはり、不規則な生活と栄養バランスが取れていない食事に原因があるのではないでしょうか。不規則な食生活の上にお酒類も摂取するため、ニキビが発生しやすい条件が整っていますね。
どんな洗顔法で治しましたか?
ニキビ対策のためインターネット通信販売で「もずの魔法石鹸」を購入しました。初めて使用しした印象は、使用感が他の石鹸とは異なり、お肌が突っ張らないのがとても印象的でした。特に、クリーミーな泡がお肌を包み込む感触は、スーパーなどで売っている市販の石鹸ではまず味わえません。
その石鹸を使用した後は、保湿感があるお肌に仕上がり、それを繰り返し使用することによって、ニキビの発生頻度が劇的に少なくなりました。
そのニキビが治った後、毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
「もずの魔法石鹸」という商品に出会うまで前までは、残念ながら時よりかさぶたなどの跡として残ってしまったこともあります。しかしながら、この商品を使うようになってからは、そんなトラブルは一切無くなりました。
現在の予防法
具体的な予防方法としては、ケーキ類などの甘い食べ物は、回数を決めてそれ以上は摂取しないように心がけています。
そのニキビに悩む人にむけてアドバイスをお願いします。具体的に教えてください。
ニキビ対策は、スキンケア用品は確かに効果がありますが、それが発生する原因は食生活と運動の両方が関連していると思うので、生活習慣を良くすことが一番効果的ではないでしょうか。先ずは、運動の習慣をつけ偏食をしないことに尽きます。もちろん、その中にはおやつなども含まれるので、食べるのは週に1回までなどと、具体的なルールを作れば、ニキビの発生も抑制する効果がありますよ。
(男性 42歳 会社員)

どんなニキビでしたか?
大きいおできみたいなもの
そのニキビで困ったこと
自然と人の目線が集まってきているのが自分でもわかりました。色が悪いので不潔な印象を与えてしまっているのではないかと思いました。
そのニキビで傷ついた体験
小さい子供は正直なもので私の近くに来た時にとても笑っていました。保護者の人たちに気を使われるのもつらいです。
そのニキビの原因は?
食生活の乱れだと思います。野菜などを十分にとらず、油ものなどを多く食べていたため毛穴に汚れが溜まったのだと思います。
どんな洗顔法で治しましたか?
ニキビ対策用の洗顔クリームを使って念入りに洗うようにしていました。また、化粧水もその時は使っていました。
そのニキビが治った後、毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
時間はかかりましたが何とかきれいに治りましたので特に気になってはいません。そのニキビとは別のもので跡が残ったものはあります。
現在の予防法
健康な食生活を心掛け、睡眠や運動を十分にとるようにして洗顔などを念入りに毎日行うことで予防しています。
そのニキビに悩む人にむけてアドバイスをお願いします。具体的に教えてください。
毛穴汚れが原因でニキビができることもあるかと思います。毎日清潔にしてニキビを作らないように気を付けましょう。
(男性 21歳 大学生)

どんなニキビでしたか?
顔中に出来た湿疹のようなニキビ
そのニキビで困ったこと
ニキビが顔中にたくさんできて自分がひどい顔だ、みにくい顔だと思って、人に見られるのが嫌で家の外に出れなくなり、困りました。
そのニキビで傷ついた体験
お父さんに家で一緒に食事していたら「お前の顔見てると食欲なくすんだ。そのニキビのできた顔をなんとかしろ!」と言われて落ち込みました。
そのニキビの原因は?
私はアレルギー体質みたいなので、肌に合わない化粧水を使ったりしたためにアレルギー反応が起きて顔湿疹が出来てしまったのかなと思います。
どんな洗顔法で治しましたか?
あまりに顔にたくさんニキビができてひどい時は、皮膚科に行って皮膚科でもらった洗顔石鹸で洗顔をして、治しました。
そのニキビが治った後、毛穴が開く・跡・シミ・クレーターになりましたか?
ニキビが出来て治った直後はニキビ跡がちょっと気になるかな?と思ったりしましたが、皮膚科の洗顔セッケンを使っていたら跡もそんなに目立たなくなり、治りました。
現在の予防法
100均で売っている薬用せっけんを買って、洗顔するのに使っています。
そのニキビに悩む人にむけてアドバイスをお願いします。具体的に教えてください。
ニキビがたくさん出来て本当にひどい時は、落ち込んで悩まずに皮膚科を受診してみるのも良いと思いますよ。早く治るといいですね。
(女性 30歳 フリーター)

以上「ニキビを洗顔で治す方法を10人に直撃!|クレーターは残ったままなので、やはりニキビは予防が大切」でした。